В больнице набрала 12 кг. Как теперь похудеть??!!!

Question

Сегодня я не я• 01 июня 2020

В больнице набрала 12 кг. Как теперь похудеть??!!!

Самое интересное, мало ела, просто лежала днями почти 2 месеца((( Диеты боюсь. После 18-00 ни есть сомнительно. Спорт нельзя (была операция). Что делать?!? Ааа???🙏😭

показать весь текст

42 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Дохуделась до анорексии. Орторексия, рпп, кахексия. Помогите +10 Напугали расчеты Хики калькулятора,посчитал на прием дофига калоража в день +11 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +62 Пробувала не їсти після 18, але тоді лягаю спати з думками про сирники, ковбасу +42 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53 Хтось сидів лише на овочах для похудання? +73 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20 Не могу понять нормально ли я ем +15 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 У кого вес начал уходить только после того, как перестали пить калории? +57

Сейчас читают!

Зима в селе — не спасение 2+512 Відпочили називається 6+376 Знакомая- жена священника, а также принимает +301 У кого муж 50-55 лет, как часто у вас секс?3+303 В школе я была безумно влюблена в одноклассника,+271 Куда лучше выехать из Запорожья с двумя детьми?+211 Фильмы ужасов, которые реально пугают+211

Answer 1 · 2020-06-01T01:42:18+02:00

На-перекуре• 01 июня 2020

31

Посмотрите на Ютубе канал Захотела-похудела, там тоже девушка без желчного худела, килограмм так 50-60 точно сбросила

Answer 2 · 2020-06-01T02:20:18+02:00

Ответ дляПушАпница

Творог и грейпфрут на 2 недели 5 раз в день, 1.5 пачки и 1 фрукт разделите на 5 приёмов и ешьте.

вы совсем того? автору желчный удалили, какой грейпфрут и творог????

Answer 3 · 2020-06-01T02:50:02+02:00

Ответ дляПушАпница

Творог и грейпфрут на 2 недели 5 раз в день, 1.5 пачки и 1 фрукт разделите на 5 приёмов и ешьте.

Интересная диета, Вы пробовали? На здоровье не отразилось?

Answer 4 · 2020-06-01T08:09:01+02:00

Ответ дляПушАпница

Смотрите что содержит низкий глекемич. ин. И не ешьте то что больше 45.

Вот тут поддержу!
Это самый оптимальный вариант для автора. И не голодать и худеть)

Answer 5 · 2020-06-01T08:38:12+02:00

Ответ дляСегодня я не я

Вырезали желчный.

Так у вас положена диета, честно я не знаю, что за ужасная операция, вырезали и через неделю скакала. Диета на всю жизнь.
В вашем случае двигаться больше, ходить пешком бодрым шагом по часу в день и порции уменьшить на половину.

Answer 6 · 2020-06-01T09:51:06+02:00

Ответ дляНе буду

Интересная диета, Вы пробовали? На здоровье не отразилось?

Не заметила, сбрасывала, вес не поднимался с тех пор, год прошёл, но я не 2 недели на ней была))

Answer 7 · 2020-06-01T09:52:35+02:00

Ответ дляВапщета

вы совсем того? автору желчный удалили, какой грейпфрут и творог????

Это она написала позже моего сообщения, может перечитайте все заново, и покрутите пальцем у себя в другом месте?

Answer 8 · 2020-06-01T11:00:59+02:00

Калёва Замалёва• 01 июня 2020

38

Ходить можно? Ходите много, по 10 км в день, за месяц похудеете

Answer 9 · 2020-06-01T11:12:42+02:00

Ответ дляПушАпница

Не заметила, сбрасывала, вес не поднимался с тех пор, год прошёл, но я не 2 недели на ней была))

Спасибо, буду пробовать! Жир в боках надоел!

Answer 10 · 2020-06-01T11:13:34+02:00

Ответ дляКалёва Замалёва

Ходить можно? Ходите много, по 10 км в день, за месяц похудеете

Я люблю ходить, но по 10-12 км выходит пютолтко пару раз в неделю.

Answer 11 · 2020-06-01T11:16:33+02:00

Ответ дляНе буду

Я люблю ходить, но по 10-12 км выходит пютолтко пару раз в неделю.

а я хожу, практически каждый вечер, результат есть, тоже за карантин набрала, а спорт нельзя

Answer 12 · 2020-06-01T11:43:16+02:00

Ответ дляКалёва Замалёва

а я хожу, практически каждый вечер, результат есть, тоже за карантин набрала, а спорт нельзя

Надо значит ходить, не жалеть эти жиры.. Спасибо за совет!

В больнице набрала 12 кг. Как теперь похудеть??!!!

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!