Бесбардак• 04 июня 2020
Болталки-размышлялки
Без лишних преамбул:
что для вас является зоной комфорта на данный момент и собираетесь ли выходить из нее?
(Если да, то каким способом, а если нет, почему...)
что для вас является зоной комфорта на данный момент и собираетесь ли выходить из нее?
(Если да, то каким способом, а если нет, почему...)
20
0
Сладости можно заменить на сухофрукты, ну или самостоятельно делать, полезнее даже будут.
А вот с ужинами бяда.
А вот с ужинами бяда.
Я знаю как надо и как не надо... но вот эта зона комфорта, или сидение на попе ровно, кому как нравится говорить, меня бесит. Надо применить усилия, чтобы из нее выйти...
Я делаю: зефир, маршмеллоу, мармелад, выпечку. С максимально сниженным количеством сахара. Только из натуральных и очень качественных ингредиентов. Сама практически не ем. Но всё равно не худею((
Ответ дляфан L.O.S.T.
Вальс гормонов у меня. Дуля, а не похудение
(простите)
(простите)
На ютубе вроде было видео о налаживании гормональной системы.
Если найду, скину.
Если найду, скину.
А мне 45. У нас было законно полагающееся детство в 80-е, сумасшедшая юность в дикие 90-е, трудное становление в 00-е и вот это вот всё сейчас. Не знаю никакой зоны комфорта 
Я ем много, и мне кажется, проблема в голове у каждого, прежде всего. Хочу наладить здоровье и изменить свое тело, сделать его более комфортным для себя.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу