ДА да да• 20 сентября 2020
Вигорання,апатія
Після народження сина,я знаходжусь в постійно подавленому стані,а це вже п’ять років,спершу у сина були проблеми по неврології,а зараз проблеми з мовленням ,постійні заняття зі спеціалістами протягом двох років,вдома,я лягаю спати і встаю з думкою,про проблеми сина,ні він не тяжкий ,але відрізняється від нормотипових дітей,я не працюю,так як потрібні заняття,а вони майже щодня ,до того ж син часто хворіє ,в мене постійно депресивний стан,у мене немає хобі,я ледь знаходжу сили,щоб прибирати та готувати їсти,бувають дні,коли я хочу просто плакати,і плачу...не хочу ні з ким розмовляти,нікого бачити...і я не знаю як вирватись із цього кола
18
0
Тримайтесь. Може, спробуйте знайти няню на кілька днів або хатню помічницю, або залучайте бабусь, дідусів? Вам потрібно трішки часу на себе. Нехай все у Вас буде гаразд.
Син ходить у садочок,коли не хворіє,якось мама мені сказала,яка тобі потрібна допомога,якщо ти не працюєш?дякую
Автор, берите себя в руки, а муж вам помогает? Поддерживает? Настраивайтесь на то, что у вас нет прям ничего страшного, ребёнок не инвалид, речь подправите, все будет хорошо, он подрастёт и будет легче, это временные трудности! Держитесь, не нагнетайте!
Поменяйте отношение к жищни, не надо сравнивать ребенка с другими детьми, радуйтесь его успехам, живите сегодняшним днем, побалуйте себя чем то , зайдите в кафе выпейте кофейку, оставьте ребенка на кого то, побродите по городу, повстречайтесь с подругой, поваляйтесь в пенной ванне. Уделяйте время себя . Светит солнышко - порадуйтесь , что вы можете его видеть, прекрасная погода- улыбнитесь, ищите счастье в мелочах, бодрите себя сами, никто вас не сделает счастливой, только вы сами.
Автор, тут надо психологически разобраться в себе.. где слом и как вырулить. От физической усталости плакать не хочется, хочется от моральной... Мама Вас не поняла, люди понимают ТОЛЬКО то, что прожили сами... и есть вещи которые никому и рассказать нельзя, просто не поймут. Вам сейчас душу надо привести в порядок.. Сейчас приведу пример из жизни: ребенку поставили вердикт медицинский и человек на нервной почве перестал ходить ногами и впал в стояние от которого не вставал, не просыпался (как кома)... это все на нервной почве. КТо это поймет? Очень мало кто.. Так что не удивляйтесь ни-че-му... Займитесь собой= душой = психология, а то у Вас бег по кругу выходит и даже время без ребенка не дает результат
Автор, надо к психологу, хорошему.. не шутите! И ребенку нужна активная, счастлива мама, у него тоже результат будет ЛУЧШЕ. Вы его батарейка и ВЫ его силы.. ищите помощь! Срочно!
Я намагалася займатися духовними практиками,намагаюсь насолоджуватися моментами,але ввечері просто накриває
Я це все розумію,чесно,знаю про психосоматику,просто не можу нічого з собою вдіяти,розумію,що мені ніхто не допоможе,крім мене самої,але я настільки загнала себе в кут,що вже вибратися з нього не вистачає сили
Дякую,шукала я психолога,але дуже дорого,зараз я не можу цього дозволити,спробую звернутися до психіатра
Поэтому психолог хороший Вам в помощь.
У меня похожая ситуация. 8 лет после рождения дочки я не живу, а существую.Все мысли о ней, про себя не думаю, тоже апатия.
Недавно начала ходить к психологу, она по-тихоньку учит меня заново полюбить саму себя.
После первой консультации не ходила к ней больше полугода. Не делала задания, которые она задала. А недавно,я всё-таки решила не сдаваться и идти дальше. И пошла вторично, начала делать задания, пока тяжело. Но всё-равно даже настроение стало лучше, чем раньше.
Удачи Вам!
У меня похожая ситуация. 8 лет после рождения дочки я не живу, а существую.Все мысли о ней, про себя не думаю, тоже апатия.
Недавно начала ходить к психологу, она по-тихоньку учит меня заново полюбить саму себя.
После первой консультации не ходила к ней больше полугода. Не делала задания, которые она задала. А недавно,я всё-таки решила не сдаваться и идти дальше. И пошла вторично, начала делать задания, пока тяжело. Но всё-равно даже настроение стало лучше, чем раньше.
Удачи Вам!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу