Пленница SexShop-а!• 03 октября 2020
Очень сильно устала, как отдохнуть....
За два года устала очень очень. Сил ни физических ни моральных. Как отдохнуть? Активный отдых нет, сил на него нету. Отпуск взять тоже нет. Как же мне отдохнуть? Вот сейчас лежу, пытаюсь отдыхать, но в голове он рой мыслей то иянусь в телефон. Расслабиться не получается.
А мне нужно как-то отдохнуть...
Хожу как привидение иногда.
А мне нужно как-то отдохнуть...
Хожу как привидение иногда.
12
0
Мне чтоб расслабиться при сильном изнеможении помогает ванна, я даже в темноте принимаю, потом попить тёплое в кровати и спать. Ну и когда ложусь спать, могу включить какие то звуки расслабляющие, если сама не могу остановить поток мыслей. Мне нравится шум моря, но это кому что
Снять зажимы. Очень хорошо помог бы расслабляющий массаж. Если можете себе позволить курс - отлично. Вообще курс спа процедур не только поможет расслабиться, но и поднимет настроение.
Посмотрите, что бы вам подошло по деньгам.
Посмотрите, что бы вам подошло по деньгам.
Ещё такое правило. Если я что то делаю, делать только это одно. Засыпаю- уже не думать, не залипать в телефон. Ем- только есть, не отвлекаться и так далее
Ответ дляНа паровозе
Витамин д попейте, Солгар Классный . А вообще , моя ты бусиночка , обнимаю тебя котик 
Спасибо. 
Очень Вас понимаю.Мне помогает —выехать в лес ,собирать шишки и хворост, отвечать на вопросы внука, ловить с ним бабочек и лягушек.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу