Крем для арбуза• 14 октября 2020
Дешеві корисні продукти і швидкі страви. Help!
Останнім часом стала багато витрачати на харчування і купляти непотрібну фігню. Доповніть мій список бюджетного харчування і швидких страв: яйця, морква і цибуля, гречка, булгур, рис, куряче філн, пекінська кабуста, сезонні недорогі овочі(кабачок, баклажан), картопля. Думаю заморозити котрети, що щн можна заморозити?
34
0
Хочу обмежити :коплене філе, ковбасу, майонез, магазинні вареники і пельмені, солодощі і солодкі йогурти, попкорн.
Дякую, не розбираюсь, не хочу отравити сім´ю( на вихідні їздили в ліс, я не впевнена в тих, що бачила, не збирала.
Крупи різні, овочі сезонні, молоко, кефір. Влітку морозити ягоди-фрукти, самому робити йогурт.
І готувати все самій. Ті самі вареники-пельмені, голубці, сирники.
І готувати все самій. Ті самі вареники-пельмені, голубці, сирники.
Класно! Я колись збирала опеньки і маслята, але жила в іншій частині країни, тут інші гриби, я їх погано знаю.
Дякую, треба заставляти себе на вихідних робити заготовки, серед тижня зранку до вечора на роботі, а діти вдома через змішане навчання, треба щоб щось їли.
Я приловчилася замішую на млинці тісто на 2л молока, на 2 сковорідках швидко посмажила, загорнула різні начинки і в морозилку. Найбільш люблять з сирим м´ясним фаршом. Сирники не морожу, їх не так довго робити в будні.
Не покупайте этого всего. Вареники и пельмени сами налепите и заморозьте, йогурты тоже можно самостоятельно готовить.
я напікаю млинців несолодких на сироватці （роблю бринзу раз на тижлень, лишається сироватка）, а там з якою хочуть.начинкою з тою крутять собі
якщо звикнуть без солодного наповнення , то так краще, треба уникати надлишок цукру.. От немає солодкого йогурту, іжте не солодкий, а кому треба самі солодіть（джем, сипоп на вибір）, моім домашнім ліньки солодити, то вони стали вживати несолодкі, йогурти
вот Вам для вдохновения, некоторые идеи у меня остались в обиходе
Заготовка еды на первое время после родов, да и вообще потом пригодится
Заготовка еды на первое время после родов, да и вообще потом пригодится
Мясо можно любое заморозить уже готовым порционно. Котлеты, тефтели, фрикадельки в суп (их морожу сырыми), жаркое, отварное мясо и перемолотое в паштет.
Всегда в морозилке есть овощи замороженные - не смеси, отдельно горошек, кукуруза, фасоли разные, шпинат в гранулах. Порционная рыба и морепродукты.
Добавьте еще шампиньоны и любые доступные магазинные свежие грибы.
Неплохо с овощами идет тофу.
Свежие овощи и постоянно свежая зелень (салаты-шпинаты-травы), какая доступна. Я ее тоннами покупаю.
Всегда в морозилке есть овощи замороженные - не смеси, отдельно горошек, кукуруза, фасоли разные, шпинат в гранулах. Порционная рыба и морепродукты.
Добавьте еще шампиньоны и любые доступные магазинные свежие грибы.
Неплохо с овощами идет тофу.
Свежие овощи и постоянно свежая зелень (салаты-шпинаты-травы), какая доступна. Я ее тоннами покупаю.
Замінює, можна поїсти бутерів на сніданок з копченою грудкою чи ковбасою, а можна каші з чимось, але це треба спранувати. Ще грішу пластівцями з молоком, купляю несолодкі цільнозернові, називаю їх раековий корм для дітей) Але вони зовсім не бюджетні.
Діти вже немаленькі, їдять багато і не вгодиш. Як не буде чого вдома, що хочуть, підуть куплять паніні в кав´ярні біля дому і нічого не скажуть, вдома чайку поп´ ють і не голодні((
я сина（підліток） ввечері годую борщем, бо вдень йому ліньки підігріти, що в холодилтнику тому на столі лишаю млинці （самі прості на сироватці）, то з якоюсь перекусить протягом дня, бо ті паніні точно продуктове сміття.
Вместо колбасы рекомендую отвареную говядину-очень вкусно. И сосики можно самим делать.. Еще советую гранолу самим делать- в магазине очень дорого,но всегда мало орехов...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу