Скользкая• 18 декабря 2020
Эти яйца уже опротивели
Каждый день яичница . Уже сил нет ее есть
Что вы готовите по утрам?
Кашей не наедаемся
На блины и сырники времени нет
Что??
Что вы готовите по утрам?
Кашей не наедаемся
На блины и сырники времени нет
Что??
показать весь текст
110
1
Делайте полуфабрикаты, замораживайте и утром готовьте. Те же блины, сырники, вареники. С вечера маринуйте курицу или рыбу в контейнере на пару дней и за 5 минут потом это жарится. Гарнир на отложенном старте в мульте (ваше присутствие не нужно, она сама приготовит).
Булочки ем, очень вкусно. Берете булочки для гамбургеров, разрезание пополам, смазывание майонезом, кладете сыр, колбасу, посыпаете зелёным луком и в микроволновку на пару минут.
Ещё овсянка+горячий бутерброд.
Яйца в хлебе.
Творог со сметаной.
И так далее.
Ещё овсянка+горячий бутерброд.
Яйца в хлебе.
Творог со сметаной.
И так далее.
Різні каші можна пробувати, можна з м´ясом, щоб ситніше. Якщо любите яйця, то каша кожен день інша+яйце, тушена капуста, хоча це трохи жорстко для шлунку, картопля з рибою або з м´ясом. Панкейки/оладки можна наперед тісто зробити і лише пару штук посмажити зранку, а потім знов в холодильник покласти або посмажити наперед і покласти в морозилку і розморожувати в мікрохвильовці.
Мне сырники с утра по времени совсем ерунда. Сегодня новая вариация была, в програме подсмотрела недавно. В сырник кубик черного шоколада, творог не сладкий, а обваляла в хлопьях овсянных. Так прикольно, всем понравилось. И в хлопьях такие ровненькие и красивые получаются. И шоколад растаял и не вылился.
А вообще автору советую простые заготовки на тосты делать. У меня всегда есть запеченное мясо, салат, помидор, огурец соленый, батон нарезной или тостовый хлеб. Я тосты делаю даже в школу детям. Я не такая и правильная, запекаю не только индейку, как тут у многих принято, но и свинину, говядину.
А вообще автору советую простые заготовки на тосты делать. У меня всегда есть запеченное мясо, салат, помидор, огурец соленый, батон нарезной или тостовый хлеб. Я тосты делаю даже в школу детям. Я не такая и правильная, запекаю не только индейку, как тут у многих принято, но и свинину, говядину.
Овсяноблин, каша, яйца, творог,ю; оладушки с колбасой,помидором, сыром, укропом; блинчики с мясом ( покупные)
Попробуйте овсянку с оливковым маслом и пармезаном, смесь хлопьев с черникой мёдом и сливочным маслом на моооке
Покупаю всякий акусный хлеб, бублики.
Сливочное масло, сыр хороший,колбаса ( разная) или грудинка.
Сытно, хватает очень надолго.
Творог,каши ,сладости для мегя- это лупануть быстрого инсулина, чтобы через пару часов есть хотелось,аж глаза вылазят.
Сливочное масло, сыр хороший,колбаса ( разная) или грудинка.
Сытно, хватает очень надолго.
Творог,каши ,сладости для мегя- это лупануть быстрого инсулина, чтобы через пару часов есть хотелось,аж глаза вылазят.
Всегда завтракаю яйцами. Два яйца держат меня до обеда. После каши через три часа я голодный зверь.
Щоб шоколад не танув в кексах, печиві, запіканках, сирниках і т.д. його треба поламати, якщо це плитка, а не окремі горошини і в морозилку на 2-3 години, тоді не розтікається водою, а так крапелькою і залишається в виробі.
Я топчу хумус с хлебцами )) Ленивые вареники заготовки делаю и в морозилку ) Запекаю сырники в сметанном соусе, сразу на три дня
стандарные завтраки
1) вареное яйцо Грейпфрутовый фреш
2) кефир с бананом
3) творог с зеленю или фруктами
4) запеканка
1) вареное яйцо Грейпфрутовый фреш
2) кефир с бананом
3) творог с зеленю или фруктами
4) запеканка
Режу лаваш, на сковородку, заливаю яйца+молоко, посыпаю творогом, и сверху резаные кусочки помидора, можно без помидоров. Сытно, те же яйца, но с вариациями, вкусно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу