Накладные мюсли• 25 января 2021
Вит группы В
Девочки, я запуталась.
У меня дефицит вит В12 по анализам, есть небольшой нервный сбой, имеются проблемы по дерматологии, заеды постоянно проявляющиеся, плохо заживающие ранки.
Вроде как это все дефицит вит В.
Дальше ступор - что лучше принимать? Магне В6, аналоги типа Магникора, комплекс витаминов группы В (на айхербе видела такие)? Или одно другому не мешает и дополняет? Или это одно и тож?
У меня дефицит вит В12 по анализам, есть небольшой нервный сбой, имеются проблемы по дерматологии, заеды постоянно проявляющиеся, плохо заживающие ранки.
Вроде как это все дефицит вит В.
Дальше ступор - что лучше принимать? Магне В6, аналоги типа Магникора, комплекс витаминов группы В (на айхербе видела такие)? Или одно другому не мешает и дополняет? Или это одно и тож?
12
0
а есть смысл пить только В12? Остальные вит из этой группы я не сдавала, но вряд ли будет понижен только один из этой линейки
Пьём месячным курсом,через полтора месяца после курса сдаёте анализ смотрите гомоцистеин и витамины ,потом опять курсом месяц,у нас получалось по 4-5 курсов в год
Неуробекс - от заед каждый раз пью при кормления. Можно купить в наших аптеках, прописывают при себореях и прочих кожных болезней на нервной почве
Посоветуйтесь с терапевтом, не пейте наобум. Как вам лучше пить в комплексе с чем-то или непосредственно витамины группы В, скажет только врач. Плюс этот витамин достаточно аллергенный. У моей матери на него вообще аллергия, она в детстве от его приёма чуть не умерла. Теперь избегает. Будьте осторожны.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу