вкрации• 03 марта 2021
Девочки, хочу похудеть, вечером ем фасоль консерв., с утра просто шарик.
Вздутие ужасное. Может я неправильно ем фасоль или вечером нельзя?
показать весь текст
51
0
То что любите. Мясо,рыба салат, овощи тушёные.
Кефира стакан.
Бобы и консервация на ночь тяжёлая пища.
Кефира стакан.
Бобы и консервация на ночь тяжёлая пища.
Замените фасоль рыбой. Я ела только рыбу. Горбуша или скумбрия. Отварная или запечённая. Легко, сытно, полезно.
блин, простите, но не вечером же
Почему не съесть бобовых в обед, чтобы они успели утрястись до вечера?
И да, бобы могут вам не подходить как питание из-за особенностей вашего организма.
Почему не съесть бобовых в обед, чтобы они успели утрястись до вечера?
И да, бобы могут вам не подходить как питание из-за особенностей вашего организма.
Неправильно едите.. Надо каждую фасолину достать, сказать злой дух из фасоли уходи, дева молодая пукать не моги. Сказали съели. А вы прям ложкой бездуховно, эх
Есть красная целая, с коричневой кожурой она на вкус как ореховая.готовая на вид как гречка, я её часто делаю с мясом или овощами. Интересная.. Красная чищенная, ещё пишут футбол близко к гороху вкус, легко варится и разваливается в пюре зелёную не брала, не скажу.
Спасибо за ответ, а вот наоборот, зелёную готовлю, а красная уже больше года лежит, никак не решусь попробовать
Одним салатом я не насыщаюсь, овощи тушенные не очень ем, мясом тоже не хотелось бы набивать пузцо, думала что нашла выход в виде бобовых, ан нет)
Да прям.Нужно есть небольшое количество,а не объедаться до отвала.Если хочется похудеть надолго,то нужно питаться полноценно и не быть голодным.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу