Пышечка• 05 июня 2021
Как спасаетесь от жора в ПМС?
Три недели нормально питалась - и тут снова здравствуйте. Голод такой, что аж тошнит (хотя ем нормально), тянет на мясо/жареное/жирное. Вот строчу тему и колбасу копченую ем, хотя обычно не любитель такого. А еще чипсов бы. А после соленого сочный пропитанный тортик бы, ммм...
Кошмарище на самом деле. Уже второй день так. И вот так каждый месяц. Кто такой же? Как боретесь? Реально ли как-то от этого избавиться, кроме как просто терпеть? И еще, это у беременных такие же пищевые пристрастия?
Кошмарище на самом деле. Уже второй день так. И вот так каждый месяц. Кто такой же? Как боретесь? Реально ли как-то от этого избавиться, кроме как просто терпеть? И еще, это у беременных такие же пищевые пристрастия?
16
0
А никак. Жру и не выделываюсь)) Потом увеличиваю физ нагрузку и делаю пару тройку разгрузочных дней.
Аналогично. Колбаса, майонез, все подряд, все что есть в холодильнике жру два дня, попускает, потом ем нормально. Могу сьесть банку сгущонки за один присест.
Я при ПМС наоборот не могу есть, потому что потом тошнит и у меня всегда сильный понос, даже из дому не выйти. Зато после этих дней неделю жру как не в себя, иначе аж желудок сводит. Ничего не могу с этим поделать
Утром перед работой захожу в АТБ, затариваюсь вкусняхами и топчу их на работе целый день. На следующий день уже попускает.
Стараюсь есть что-то полезное сухофрукты(финики, курага), орехи, банан. Но если не помогает, то дело может дойти и до сала...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу