Магиня• 26 декабря 2013
Как полюбить себя?
Собственно, и весь вопрос( Противна сама себе(
25
0
Я себя тоже разлюбила, раньше вроде была красивее...Вот решила не допускать грязных волос, красится, одеваться красиво..но декрет он такой декрет....
Сначала начать качественно ухаживать за собой. Мне подруга такой же вопрос задала. Я ей встречный - как ты принимаешь ванну или душ. Она - по быстренькому, времени нет. А время надо выделить для себя любимой. И делать все медленно с любовью - для себя. Детей спать уложили, мужу сказали - Я в ванной.
Да Вы что? Почему такая хандра? Вы же самая лучшая! Неповторимая! А недостатки есть у всех, боритесь с ними и старайтесь быть лучше! Любите себя! Вы этого достойны! 
скажите, Вас Ваш ребенок любит?
ведь любит же?))))
значит - ВЫ ДОСТОЙНЫ ЛЮБВИ, раз Вас любит такой ангел.
я лично только так к этому пришла
*а то всем и вся вечно было ’не такая’*
ведь любит же?))))
значит - ВЫ ДОСТОЙНЫ ЛЮБВИ, раз Вас любит такой ангел.
я лично только так к этому пришла
*а то всем и вся вечно было ’не такая’*
девочки, у меня тоже так. выгляжу как чмо))) пригласили на собеседования так я не пошла, потому что ужасно одеваюсь и выгляжу как выгоревший материал)))
Для начала написать себе штук 5 аффирмаций в стиле ’я самая обаятельная и привлекательная’. И, глядя в зеркало, по 50 раз их повторять. Исключительно с позитивным настроем. Такая мелочь, вроде бы, а работает.
Потом поискать в сети книги Юлии Свияш, Маргариты Мураховской или что-то подобное. Выбрать то, что по душе. Читать и обязательно ПРАКТИКОВАТЬ!!!
Потом поискать в сети книги Юлии Свияш, Маргариты Мураховской или что-то подобное. Выбрать то, что по душе. Читать и обязательно ПРАКТИКОВАТЬ!!!
Ну что о себе так говорите? Ведь все в Ваших руках, если очень захотите - обязательно изменитесь!
не нравлюсь себе. Считаю, что вокруг все лучшее (более красивые, умные, успешные, любимые).
А я недостойна любви, счастья и т.д.
А я недостойна любви, счастья и т.д.
Все внешние изменения идут от изменений внутренних. Неприятие себя, нелюбовь к себе, как и приятие, и любовь, идут не от внешнего. Они в голове и только. Нужно менять голову, мышление, отношение к окружающему миру, искать гармонию внутри себя. Вот тогда и пойдут изменения внешние. Их просто захочется, захочется действия, захочется меняться. А просто так ’привести себя в порядок’, но с тем же отношенем к себе к жизни - так и останешься нелюбимой самой собой, но временно внеше в порядке. И то этот ’порядок’ вряд ли будет в радость.
Искать корни таких мыслей. Как правило, они в детстве и в отношениях. Выкорчевывать их безжалостно.
Ответ дляАноним_640
Я себя тоже разлюбила, раньше вроде была красивее...Вот решила не допускать грязных волос, красится, одеваться красиво..но декрет он такой декрет....
как я вас понимаю((
Я тоже не допускаю грязных волос, даже, если не крашусь, обязательно выравниваю цвет лица. Маникюр, педикюр, стрижка обязательно.
Вот говорили про банные процедуры, все выполняю строго по времени, как робот(( Надо скрабировать кожу в течении 5 минут, так и делаю. Массаж – 10 минут, значит ровно 10.
Но... я покупаю себе одежду, но не ношу. Висит в шкафу, потом продаю.
Считаю, что одежда красивая, а я в ней нет.
А в последнее время вообще считаю, что мне красиво одеваться, смысла нет. Все равно - и накрашенная страшная, и не накрашенная (с)
Я тоже не допускаю грязных волос, даже, если не крашусь, обязательно выравниваю цвет лица. Маникюр, педикюр, стрижка обязательно.
Вот говорили про банные процедуры, все выполняю строго по времени, как робот(( Надо скрабировать кожу в течении 5 минут, так и делаю. Массаж – 10 минут, значит ровно 10.
Но... я покупаю себе одежду, но не ношу. Висит в шкафу, потом продаю.
Считаю, что одежда красивая, а я в ней нет.
А в последнее время вообще считаю, что мне красиво одеваться, смысла нет. Все равно - и накрашенная страшная, и не накрашенная (с)
Найти хорошего психолога и с его помощью работать над собой.
Скорее всего это детские психологические травмы,когда ругали,или может даже били. Нелюбовь к себе укоренилась в подсознании. С ним и надо работать.
Как раз собралась тоже над этим работать- оказалось непаханое поле комплексов...
Скорее всего это детские психологические травмы,когда ругали,или может даже били. Нелюбовь к себе укоренилась в подсознании. С ним и надо работать.
Как раз собралась тоже над этим работать- оказалось непаханое поле комплексов...
не знаете, нет ли каких индивидуальных тренингов (если правильно называю) без участия психолога?
Постороннему человеку рассказать о проблеме стесняюсь, даже, если он врач.
Постороннему человеку рассказать о проблеме стесняюсь, даже, если он врач.
Да хотя бы самостоятельно это делать можно. На начальном уровне, но это толчок будет ого-го какой.
Главное, реально хотеть что-то изменить в себе и в жизни. Без этого желания - так и будет ’одежда красивая, а я в ней - нет’.
Автор, еще посоветую книгу Хосе Стивенса ’Приручи своих драконов’. Там тоже много полезного именно для поиска корней таких проблем.
Главное, реально хотеть что-то изменить в себе и в жизни. Без этого желания - так и будет ’одежда красивая, а я в ней - нет’.
Автор, еще посоветую книгу Хосе Стивенса ’Приручи своих драконов’. Там тоже много полезного именно для поиска корней таких проблем.
Я выше авторов написала.
Еще очень эффективный тренинг Лисси Муссы из книги ’Сделай из тушки фигурку’. Там к нему и диета прилагается, но и без диеты - это отличнейший, работающий тренинг именно по привлекательности, самооценке. Хотя на первый взгляд его упражнения могут показаться несколько странными, но они все имеют под собой основу.
Еще очень эффективный тренинг Лисси Муссы из книги ’Сделай из тушки фигурку’. Там к нему и диета прилагается, но и без диеты - это отличнейший, работающий тренинг именно по привлекательности, самооценке. Хотя на первый взгляд его упражнения могут показаться несколько странными, но они все имеют под собой основу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу