ТрамвайGirl• 15 июня 2021
не сильно стройные женщины 40+ в чем ходят в спортклуб?
вешу 65 кг, рост 168. пузо толстое выпирает.
у меня комплексы и я стесняюсь. что купить для спортклуба и главное где? в легинсах вроде уже в таком возрасте не ходят? или ходят?
у меня комплексы и я стесняюсь. что купить для спортклуба и главное где? в легинсах вроде уже в таком возрасте не ходят? или ходят?
42
0
Да и судя по вашим параметрам не такая вы и толстая, позанимаетесь, ограничите калории и пузо уйдёт))
Лосины и широкую майку. Но я лично если и обращаю внимание на фигуры, то только на идеальные, для стимула, остальные просто сливаются в серую массу. Идите и тренируйтесь, никто на вас там смотреть не будет.
Спортивные лосины и майка. В широкой одежде пробовала, мне неудобно, мешает. Так же, как и рукава футболки, поэтому вот такой минимум) Если кому-то не нравится, может не смотреть. Главное - чтобы мне ничего не мешало эффективно заниматься.
Идите заниматься, убирайте из рациона сахар и мучное и не кушать после 18.00 вообще, только воду пить
Вы на улице вокруг посмотрите. Дамы любых возрастов 56 размера в штанах в обтяжку и коротких футболках прекрасно себя чувствуют.
Родину никто рассматривать не будет. Дряблые руки, если вы пришли заниматься, - это временно) зато очень мотивирует, когда увидите, как красиво оформилися плечи и руки через время)
На самом деле... идите, в чем вам комфортнее - и заниматься, и по ощущениям. Спортивная одежда не должна вас отвлекать. Один нюанс - выбирайте все же в спорт. отделе, из правильной синтетики, а не просто хлопковую футболку.
На самом деле... идите, в чем вам комфортнее - и заниматься, и по ощущениям. Спортивная одежда не должна вас отвлекать. Один нюанс - выбирайте все же в спорт. отделе, из правильной синтетики, а не просто хлопковую футболку.
Тю, хожу в лосинах и майке в обтяжку, вес и пузо побольше вашего. По фигу, пусть смотрят.
Мне тренер сказал, что ты молодец, что пришла и ходишь, и я горжусь собой, что не сижу дома стесняясь, а пошла в зал и что-то делаю.
Мне тренер сказал, что ты молодец, что пришла и ходишь, и я горжусь собой, что не сижу дома стесняясь, а пошла в зал и что-то делаю.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу