Расслабилась с питанием -и вот результат, +3 лишних кило

Question

Гидроусилитель руля• 22 октября 2021

Расслабилась с питанием -и вот результат, +3 лишних кило

раньше ела что и когда хотела,последние лет 5 -мучное ,хлеб даже-привет бока и живот((

8 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Сочетается ли фолиевая кислота с кисломолочным продуктом? +1 Вы пробовали кошачий корм? +35 Кто сумел избавиться от инсулинорезистентности +20 Вы знали, что микроволновка не греет еду? +24 У кого подростки не едят яйца, м´ясо и т.п, Даете ли протеины? +27 Яка їжа, на вашу думку, надто недооцінена? +45 Что влияет на жор? +35 тянет на сладкое ужас, если спец не куплю то ем сахар ложками +35 Сніданок на схудненні 5 +192 Сколько фруктов и овощей вы едите в день? +48

Сейчас читают!

Боже, який красивий Київ, одне з найкрасивіших міст 5+715 Кто живёт в квартире, где слышно подъезд, лифт, соседей и весь мир+411 Фоточки Мацквы сейчас под дронами. орет сирена. взрывы 7+367 Я действительно сложная?4+324 Вам нравится парфюмерия Lush? Подарили rose jam, сначала не зашли,но потом когда+301 Подслушала разговор соседей 2+282 Вечная борьба за ребенка 7+287

Answer 1 · 2021-10-22T11:14:58+02:00

Не фонарь• 22 октября 2021

1

С возрастом мы меньше двигаемся,поэтому надо меньше еды,или активничать

Answer 2 · 2021-10-22T11:15:22+02:00

Неновая почта• 22 октября 2021

2

Расходуйте свои калории.
У вас сидячие образ жизни?

Answer 3 · 2021-10-22T11:15:47+02:00

ЭкстрасенсиХаЯ• 22 октября 2021

3

Я ем все что хочу, но раз неделю взвешиваюсь, если на весах +, то неделю сижу на кашах с кефиром и все ок

Answer 4 · 2021-10-22T11:18:15+02:00

ШобВам_КакНам• 22 октября 2021

4

аналогично. приехал бесячий свёкр, и хожу себя едой успокаиваю(((
тоже +3 кг, в бока и живот.
уедет, буду брать себя в руки.

Answer 5 · 2021-10-22T11:19:26+02:00

Ответ дляНеновая почта

Расходуйте свои калории.
У вас сидячие образ жизни?

офисная работа((

Answer 6 · 2021-10-22T11:21:50+02:00

Очень тяжело взять себя в руки, если до ела, что хотела. Но всё реально. Я в какой- то момент так увлеклась похудением, что ещё немного и привет анорексия.

Answer 7 · 2021-10-22T11:23:09+02:00

Ответ дляКоренная киевлянка

Очень тяжело взять себя в руки, если до ела, что хотела. Но всё реально. Я в какой- то момент так увлеклась похудением, что ещё немного и привет анорексия.

я следила за питанием,но летом был стресс и ела все подряд...сахар давно не ем и выпечку по сути не люблю) но как понеслась....

Answer 8 · 2021-10-22T12:28:11+02:00

Ответ дляГидроусилитель руля

я следила за питанием,но летом был стресс и ела все подряд...сахар давно не ем и выпечку по сути не люблю) но как понеслась....

пересмотрите питание в сторону пп плюс регулярна физическая нагрузка, круговые тренировки на силовую выносливость - супер!

Расслабилась с питанием -и вот результат, +3 лишних кило

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!