МеняАЖтрусит• 06 июля 2022
Как вы боролись с отеками в беременность?
Поможет если исключить совсем соль и сахар и пить только воду (никакого чая и кофе)? Осталось 4 недели. Пальцы на руках как сосиски, немеют,стопы тоже пухнут,иногда судороги . Веса набрала не много,кг 12,не толстая. Магний В6 пью,сегодня мочила стопы и руки в соли с магнием,немного сошёл отёк. Может кто ещё что полезное посоветует.
26
0
В мене не вийшло, але в мене були страшенні набряки і за декілька днів +5 кг і не ваги.
Моя невістка їла яблука. Модні спробувати яблучний сік.
Моя невістка їла яблука. Модні спробувати яблучний сік.
В первую беременность последние 2 месяца были сильные отеки. Не знала как бороться - канефрон прописанный не помогал, капельницы в стационаре чуть помогали на короткое время. В другие 2 беременности выявили такие помощники - горизонтальное положение, меньше стоять на ногах, больше отдыхать, упражнения делать, разминку, чтобы лимфа не застаивалась, ванночка для ног с горячей водой с солью, массаж растирание ног во время этого.
Родите - пройдёт, у меня даже размер ноги остался тот же.
Родите - пройдёт, у меня даже размер ноги остался тот же.
Помогал чай клюквы и таблетки клюквы
Побольше клюквы + кипяток( более действенно если в термос заваривать) и пила с месяца 4 до последнего( так как варикоз и высокое давление, то помогали справлятся с риском отеков на ура)
Судороги, то нужен магний
Если магний, то лучше не с Б6, а просто магний в форме цитрат, малат и т.д.
Есть еше вода донат в аптеке действует на меня хорошо ( это магниевая вода) и вода рео
В сутки норма минимальная магния 400мг в беременность и пр стрессе от 800 и выше
Есть на iherb магниевые хлопья и у доктор нона соль мертвого моря ( легче ногам становится очень быстро, но честно скажу отек не снимает)
Побольше клюквы + кипяток( более действенно если в термос заваривать) и пила с месяца 4 до последнего( так как варикоз и высокое давление, то помогали справлятся с риском отеков на ура)
Судороги, то нужен магний
Если магний, то лучше не с Б6, а просто магний в форме цитрат, малат и т.д.
Есть еше вода донат в аптеке действует на меня хорошо ( это магниевая вода) и вода рео
В сутки норма минимальная магния 400мг в беременность и пр стрессе от 800 и выше
Есть на iherb магниевые хлопья и у доктор нона соль мертвого моря ( легче ногам становится очень быстро, но честно скажу отек не снимает)
Отеки это очень плохо. Нарушение водно солевого баланса
Исключайте все сладкое и соленое, больше двигайтесь и больше пейте.
Исключайте все сладкое и соленое, больше двигайтесь и больше пейте.
К меня 40 недель уже, не было отеков. Даже кольцо ношу. А сегодня жара духота, смотрю, не снимается. Хуже как-бы снимается. Сняла от греха подальше. А ноги в порядке.
Мочу сдать стоит, ну и соль, кофе убрать. Чистую простую воду пить
Мочу сдать стоит, ну и соль, кофе убрать. Чистую простую воду пить
Ох, я отекла очень начиная с 35 недели, не помогли и капельницы со стационара, после родов 100% пройдёт
Мне , как ни странно, очень помогает ягода (клубника, черешня, вишня). Ем каждый день, без добавок, в чистом виде. У меня кума - гинеколог, сама страдала отёками, подсказала☺️.
Якщо виключили проблеми з нирками і ще щось серйозне.то обмежувати пиття.Не мала набряків в жодну з вагітностей
Странные гинекологи, магний если без всех добавок по всем международным протоколам рекомендуют и матери и ребенку всю беременность, но у нас об этом не знают почему-то.
Тогда конечно верно, б-шки хороши вначале, но потом прием только если по анализам если есть нехватка в б группе
Поэтому лучше принимать цитрат магрия, малат, или форму глицинат без добавлений
Поэтому лучше принимать цитрат магрия, малат, или форму глицинат без добавлений
Ну я все равно магне забывала вечно. Я в основном железо пила и общие витамины, но до одного места то железо ((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу