Кондуктор маршрутки• 08 сентября 2022
Є такі, хто не зміг схуднути?
Недавно прочитала , що навіть стрес заважає схудненню. А я стресую постійно.
47
0
Я. Месяц отпрыгала с Джиллиан Майклс, сидела на интервальном 4/20, при этом ела грудинку, морковку, овсянку, огурец… натощак вода с лимоном.
За месяц ничего не ушло:( Мне нужно 3-4 кг сбросить
За месяц ничего не ушло:( Мне нужно 3-4 кг сбросить
Ответ дляПластилин_Колец
Я. Месяц отпрыгала с Джиллиан Майклс, сидела на интервальном 4/20, при этом ела грудинку, морковку, овсянку, огурец… натощак вода с лимоном.
За месяц ничего не ушло:( Мне нужно 3-4 кг сбросить
За месяц ничего не ушло:( Мне нужно 3-4 кг сбросить
А яка вага ? Вік?
Не ищите отговорки своей лени! Похудеть можно, надо считать калории и употреблять их меньше, а тратить больше.
Я скинула с 72 до 64 кг. Не спеша, за пол года. И работа была стрессовая. Просто была цель, а теперь есть результат
Я скинула с 72 до 64 кг. Не спеша, за пол года. И работа была стрессовая. Просто была цель, а теперь есть результат
2
Я набираю после 24 каждый месяц стабильно. Причины: скучно (в смысле жизнь не такая насыщенная как раньше), мало двигаюсь, заедаю стресс. Скинуть вряд ли смогу, я это проходила в молодости и всегда знала, что если вновь наберу, то навсегда. Так что…. Война меня доканала, хоть я держалась почти 10 лет(((((
Я почти все что сбросила наела с начала войны, и за последние месяц, болезнь и смерть отца сломала, заедаю горе...
Дівчата, не змогти схуднути можна лише з дуже обмеженої кількості причин і вони гормональні. Але це мінімальний процент, коли не змогла попри докладені зусилля. А в основному, худнути все ж заважає лінь, відсутність сили волі/пинка/мотивації і тд. Тому коли кажуть ’не змогла’, то варто задуматися, а чи достатньо намагалася? Бо схуднути фізично може кожен, питання лише в зусиллях. Але я погоджуюся, що їжа дає радість, звичайно - це факт. Ось син зараз на дієті вже три тижні, майже 4кг скинув, звикає, тримається, але ж з печивком чи цукеркою було б веселіше, як не крути(((
2
Какая лень?
Моя тетка с утра до вечера на поле, приходит уставшая и сразу спать.
При чем здесь лень?
Зимой на заводе работает целый день как белка в колесе. По выходным в больнице учит инвалидов ходить, ни минуты отдыха
Моя тетка с утра до вечера на поле, приходит уставшая и сразу спать.
При чем здесь лень?
Зимой на заводе работает целый день как белка в колесе. По выходным в больнице учит инвалидов ходить, ни минуты отдыха
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу