Тоскующая• 22 сентября 2022
Как перестать переживать?
Работаю в бюджетной организации на пол ставки, то есть пол дня. Уехала сотрудница , ее работу перекинули на меня, особо не спрашивая хочу ли я. Ну ок, работа нужна, поэтому молчу и делаю. Но сегодня очередная история, надо переделать период одного участка , а это время и там есть заморочки , я не успеваю делать основную работу... начальство делает вид, что не понимает, чего я нервничаю... пришла после обеда домой и до сих пор переживаю из-за этого всего. Я понимаю это всего лишь работа, но обидно, я много делаю, и сама разбираюсь, тк тут никто друг другу не помогает. Еще пришла новая девочка, ей тоже не объяснили нюансы работы, в итоге я сижу с ней тоже разбираюсь куда и что делать (( Я понимаю лох это судьба, на душе кошки скребут.
показать весь текст
60
0
А на удаленке не вариант Вам работать?
Это наверное на многих работах так) когда кто то уходит или ты новенькая пришла, то чувствуешь себя как ребенок в садике в первый день. Главное не заплакать и не обкакаться)
Никто никому ничего не передаёт, не объясняет, барахтайся как хочешь.
Недели через две привыкаешь))
Вот я белой зависитью завидую пофигистам в таких ситуациях.
Помните, что работ ещё будет много, а Вы у себя одна))
Это наверное на многих работах так) когда кто то уходит или ты новенькая пришла, то чувствуешь себя как ребенок в садике в первый день. Главное не заплакать и не обкакаться)
Никто никому ничего не передаёт, не объясняет, барахтайся как хочешь.
Недели через две привыкаешь))
Вот я белой зависитью завидую пофигистам в таких ситуациях.
Помните, что работ ещё будет много, а Вы у себя одна))
Я работаю почти год... но почти на трех участках частично, и везде свои нюансы, косяки, висяки и тд
На удаленке именно на этой работе точно нет, это бюджет, наоборот зовут всех из за кордона на работу либо предлагают увольняться, тут желающих полно.
Пофигизму ещё нужно научиться. Вот я вышла с работы и до сих пор кручу в голове всё это, а оно мне надо, если я там вообще почти никто. Самооценка на нуле
На удаленке именно на этой работе точно нет, это бюджет, наоборот зовут всех из за кордона на работу либо предлагают увольняться, тут желающих полно.
Пофигизму ещё нужно научиться. Вот я вышла с работы и до сих пор кручу в голове всё это, а оно мне надо, если я там вообще почти никто. Самооценка на нуле
Ответ дляТоскующая
Я работаю почти год... но почти на трех участках частично, и везде свои нюансы, косяки, висяки и тд
На удаленке именно на этой работе точно нет, это бюджет, наоборот зовут всех из за кордона на работу либо предлагают увольняться, тут желающих полно.
Пофигизму ещё нужно научиться. Вот я вышла с работы и до сих пор кручу в голове всё это, а оно мне надо, если я там вообще почти никто. Самооценка на нуле
На удаленке именно на этой работе точно нет, это бюджет, наоборот зовут всех из за кордона на работу либо предлагают увольняться, тут желающих полно.
Пофигизму ещё нужно научиться. Вот я вышла с работы и до сих пор кручу в голове всё это, а оно мне надо, если я там вообще почти никто. Самооценка на нуле
Все проблемы от самооценки, отсутствия личных границ итд..ИТП. Я тоже об этом задумалась пару лет назад.
Уверенности в себе, которой наверное нет... Что ещё? Составим список вместе?)
Уверенности в себе, которой наверное нет... Что ещё? Составим список вместе?)
Когда-то мне на глаза попалась статья, типа ’что я поняла во время депрессии?’
Девушка описывала. Там много всего.
И один из пунктов: ’Я перестала нести на себе весь мир и с удивлением обнаружила что он не рухнул от того, что я перестала его нести’.
Интересная формулировка)
Короче я поняла, что я задолбалась нести на себе весь мир и за все переживать каждую секунду.
Пора начинать любить себя. Это касается и работы и семьи итд.
Девушка описывала. Там много всего.
И один из пунктов: ’Я перестала нести на себе весь мир и с удивлением обнаружила что он не рухнул от того, что я перестала его нести’.
Интересная формулировка)
Короче я поняла, что я задолбалась нести на себе весь мир и за все переживать каждую секунду.
Пора начинать любить себя. Это касается и работы и семьи итд.
Да, Вы правы, есть такое ( мне когда говорят, ты молодец, ты умная и тп я в это не верю. Не хвалили меня в детстве наверное 
Ответ дляТоскующая
Да, Вы правы, есть такое ( мне когда говорят, ты молодец, ты умная и тп я в это не верю. Не хвалили меня в детстве наверное
И меня не хвалили. И все чтобы я не делала - все не так.
Вот чужие люди хвалили, а свои нет. От этого отсутствие уверенности в себе.
А вот этот вот внутренний страх из за проблем на работе, это от того что ругать будут. А всем пофиг оказывается.
Вот чужие люди хвалили, а свои нет. От этого отсутствие уверенности в себе.
А вот этот вот внутренний страх из за проблем на работе, это от того что ругать будут. А всем пофиг оказывается.
У меня такое же. Я себя чувствую мамой для всех. А так нельзя. Мужик портится.
Отправляйте мужа на работу.
Отправляйте мужа на работу.
Вот как раз с новой сотрудницей говорили об этом, что в детстве не хвалили, если что то сделала хорошее оценка положительная, либо олимпиаду выиграла, а если наоборот, тг нагоняй от мамы получила. И теперь боюсь что оо сделать не правильно и грызу себя, пытаясь сделать что то с самооценкой, а выходит чуть ли не истерика
Ответ дляТоскующая
Вот как раз с новой сотрудницей говорили об этом, что в детстве не хвалили, если что то сделала хорошее оценка положительная, либо олимпиаду выиграла, а если наоборот, тг нагоняй от мамы получила. И теперь боюсь что оо сделать не правильно и грызу себя, пытаясь сделать что то с самооценкой, а выходит чуть ли не истерика
Все тоже самое.
У меня какой-то страх внутренний, что меня все за все будут ругать.
Этот комплекс отличницы, задолбал.
На работе, не на работе.
Облом один день идти с ребенком гулять и сразу мысли ’блин, будут ругать’ блин, да кто меня будет ругать????
Не хочешь, села и сиди.
Нет.
Это к психиатру наверное
У меня какой-то страх внутренний, что меня все за все будут ругать.
Этот комплекс отличницы, задолбал.
На работе, не на работе.
Облом один день идти с ребенком гулять и сразу мысли ’блин, будут ругать’ блин, да кто меня будет ругать????
Не хочешь, села и сиди.
Нет.
Это к психиатру наверное
Да, он в поиске, сейчас с работой туго. Да и когда работал полноценно, то тоже было не гуд, тк тогда весь быт на мне, дети тоже и работа))
Ответ дляСноваЗдорова
Все тоже самое.
У меня какой-то страх внутренний, что меня все за все будут ругать.
Этот комплекс отличницы, задолбал.
На работе, не на работе.
Облом один день идти с ребенком гулять и сразу мысли ’блин, будут ругать’ блин, да кто меня будет ругать????
Не хочешь, села и сиди.
Нет.
Это к психиатру наверное
У меня какой-то страх внутренний, что меня все за все будут ругать.
Этот комплекс отличницы, задолбал.
На работе, не на работе.
Облом один день идти с ребенком гулять и сразу мысли ’блин, будут ругать’ блин, да кто меня будет ругать????
Не хочешь, села и сиди.
Нет.
Это к психиатру наверное
Во во. Тем более не понятно, мама то уже не ругает ))) а чужие люди, кто они такие
1
Вас просто и это напрягает. Я почему спросила, потому что когда со всех сторон какие-то неприятности - и там и там, то чувствуешь себя на грани.
Было бы в семье все хорошо - ну, работа, ну фигня, подумаешь, ну...
Если была бы поддержка со стороны семьи.
А так чувствуется что вам...холодно. Образно говоря.
Было бы в семье все хорошо - ну, работа, ну фигня, подумаешь, ну...
Если была бы поддержка со стороны семьи.
А так чувствуется что вам...холодно. Образно говоря.
Ответ дляТоскующая
Во во. Тем более не понятно, мама то уже не ругает ))) а чужие люди, кто они такие
Блин, но это панический страх из детства, он остался. Вот страх что я все делаю не то и не так.
Хотя умом понимаю что всё делаю ТАК.
Короче сама себя доедаю. Нафиг, не знаю.
Хотя умом понимаю что всё делаю ТАК.
Короче сама себя доедаю. Нафиг, не знаю.
Я когда училась в школе, то не дай Бог урок прогулять или выйти за поля в тетрадке или помарку сделать..
Это ж конец света! Будут ругааать!
И вот ребенок уже школьник.
Хочешь проспать первый урок? Да на здоровье! Хочешь выйти за поля в тетрадке? Да хоть за все! Хочешь сделать помарку? Да хоть перечеркни все нафиг.
Ну, я конечно держу дисциплину чтобы не сел на голову. Все в пределах нормы.
А для себя с удивлением обнаруживаю что МИР НЕ РУХНУЛ и так можно было
И это такой каааайф
Это ж конец света! Будут ругааать!
И вот ребенок уже школьник.
Хочешь проспать первый урок? Да на здоровье! Хочешь выйти за поля в тетрадке? Да хоть за все! Хочешь сделать помарку? Да хоть перечеркни все нафиг.
Ну, я конечно держу дисциплину чтобы не сел на голову. Все в пределах нормы.
А для себя с удивлением обнаруживаю что МИР НЕ РУХНУЛ и так можно было
И это такой каааайф
Ответ дляСноваЗдорова
Я когда училась в школе, то не дай Бог урок прогулять или выйти за поля в тетрадке или помарку сделать..
Это ж конец света! Будут ругааать!
И вот ребенок уже школьник.
Хочешь проспать первый урок? Да на здоровье! Хочешь выйти за поля в тетрадке? Да хоть за все! Хочешь сделать помарку? Да хоть перечеркни все нафиг.
Ну, я конечно держу дисциплину чтобы не сел на голову. Все в пределах нормы.
А для себя с удивлением обнаруживаю что МИР НЕ РУХНУЛ и так можно было
И это такой каааайф
Это ж конец света! Будут ругааать!
И вот ребенок уже школьник.
Хочешь проспать первый урок? Да на здоровье! Хочешь выйти за поля в тетрадке? Да хоть за все! Хочешь сделать помарку? Да хоть перечеркни все нафиг.
Ну, я конечно держу дисциплину чтобы не сел на голову. Все в пределах нормы.
А для себя с удивлением обнаруживаю что МИР НЕ РУХНУЛ и так можно было
И это такой каааайф
У меня двое таких))) не напрягаем, почти не ругаем и хвалим. Но и обучение сейчас почти на родителях, старший в 3 классе онлайн, я понимаю, что знаний у него почти нет, ошибка на ошибке
меньший первоклассник, у него все только начинается. Смеюсь с мужа, это не они учатся, а ты. Он с первоклассникам в школе сидит, со вторым на телефоне, и дома уроки делает тоже почти сам с ними
меньший первоклассник, у него все только начинается. Смеюсь с мужа, это не они учатся, а ты. Он с первоклассникам в школе сидит, со вторым на телефоне, и дома уроки делает тоже почти сам с ними
Ответ дляТоскующая
У меня двое таких))) не напрягаем, почти не ругаем и хвалим. Но и обучение сейчас почти на родителях, старший в 3 классе онлайн, я понимаю, что знаний у него почти нет, ошибка на ошибкеменьший первоклассник, у него все только начинается. Смеюсь с мужа, это не они учатся, а ты. Он с первоклассникам в школе сидит, со вторым на телефоне, и дома уроки делает тоже почти сам с ними
меньший первоклассник, у него все только начинается. Смеюсь с мужа, это не они учатся, а ты. Он с первоклассникам в школе сидит, со вторым на телефоне, и дома уроки делает тоже почти сам с ними
Ой, та ну дистанционка напрягает.
Я своего постоянно хвалю.
Но понимаю что это не учеба. Лишь бы считалось
Я своего постоянно хвалю.
Но понимаю что это не учеба. Лишь бы считалось
Ответ дляТоскующая
А я думала, что я одна такая ’волшебная’
Нет, это хорошим девочкам хорошесть боком вылазит
1
Тогда мне надо бы увольняться и сидеть с детьми, а я уже с насиделась в своё время. У него бывают подработки, мы не живём только на мою зарплату, но она тоже часть нашего бюджета. Не хочется терять, плюс тут бюджет, хоть какой-то как говорится соц пакет. Может через месяц, два вернуться мои коллеги, что разъехались и меня вообще в простой отправят и тогда точно надо будет что то решать. Но сама ситуация, что я делаю такой объем, исправляю ошибки, так это не ценится
и тогда точно надо будет что то решать. Но сама ситуация, что я делаю такой объем, исправляю ошибки, так это не ценится
Ответ дляТоскующая
Тогда мне надо бы увольняться и сидеть с детьми, а я уже с насиделась в своё время. У него бывают подработки, мы не живём только на мою зарплату, но она тоже часть нашего бюджета. Не хочется терять, плюс тут бюджет, хоть какой-то как говорится соц пакет. Может через месяц, два вернуться мои коллеги, что разъехались и меня вообще в простой отправят и тогда точно надо будет что то решать. Но сама ситуация, что я делаю такой объем, исправляю ошибки, так это не ценится
и тогда точно надо будет что то решать. Но сама ситуация, что я делаю такой объем, исправляю ошибки, так это не ценится
Так такое никогда не ценится. Хоть всю работу сама сделай, будут говорить что все равно мало. Но это не все начальники. Но наверное, большинство.
Тоже знаю что такое декрет, поэтому понимаю почему Вы так хотите работать))))
Тоже знаю что такое декрет, поэтому понимаю почему Вы так хотите работать))))
1
Да, декрет это хоть и отпуск, но не совсем так. Нашла работу по специальности которой в моем городке фиг найдёшь. Да я бы и не сказала, что все это сложно делать, но сотрудница, которая уехала в отпуск это делала за целый день, а я за пол дня справлюсь, просто не болтаюсь по кабинетам и чаи не гоняю. И она не заморачивалась, и не она одна такая, а я вот не могу так.
И у нас есть еще такие , в других кабинетах сидят, в отпуск норм не ходят, на два, три дня, никто их работу не делает
И у нас есть еще такие , в других кабинетах сидят, в отпуск норм не ходят, на два, три дня, никто их работу не делает
Кто везёт, того и погоняют. Вы должны прежде всего сделать свою работу. Вот за нее с вас спрос.а чужую бесплатно- как получится, успели- хорошо, нет значит нет. Нашли о чем переживать.
1
Спасибо, почти как Вы описывали из своей жизни, пришла, а все уже обо всем забыли ))
Но проблема пока осталась. Из за военного положения был оформлен кое какой приказ, который был сделан без согласования высшего руководства, и на основании его были движения, вот теперь все нужно переделать, моей вины там точно нет, тк я рядовой сотрудник, и работаю на пол ставки, был еще человек на ставку (которая уехала), теперь все разгребать мне ... +пугают штрафами, не лично мне (но возможно и мне будет) + другая работа текущая
Но проблема пока осталась. Из за военного положения был оформлен кое какой приказ, который был сделан без согласования высшего руководства, и на основании его были движения, вот теперь все нужно переделать, моей вины там точно нет, тк я рядовой сотрудник, и работаю на пол ставки, был еще человек на ставку (которая уехала), теперь все разгребать мне ... +пугают штрафами, не лично мне (но возможно и мне будет) + другая работа текущая
Ответ дляТоскующая
Спасибо, почти как Вы описывали из своей жизни, пришла, а все уже обо всем забыли ))
Но проблема пока осталась. Из за военного положения был оформлен кое какой приказ, который был сделан без согласования высшего руководства, и на основании его были движения, вот теперь все нужно переделать, моей вины там точно нет, тк я рядовой сотрудник, и работаю на пол ставки, был еще человек на ставку (которая уехала), теперь все разгребать мне ... +пугают штрафами, не лично мне (но возможно и мне будет) + другая работа текущая
Но проблема пока осталась. Из за военного положения был оформлен кое какой приказ, который был сделан без согласования высшего руководства, и на основании его были движения, вот теперь все нужно переделать, моей вины там точно нет, тк я рядовой сотрудник, и работаю на пол ставки, был еще человек на ставку (которая уехала), теперь все разгребать мне ... +пугают штрафами, не лично мне (но возможно и мне будет) + другая работа текущая
Нет, ну это конечно жесть. Наверху придумали, а разгребает сотрудник, который работает на пол ставки, в него летят все шишки итд. Как всегда виновата невестка)))
Главное не пропускайте все через себя. Когда Вы будете находиться над ситуацией, на поверхности, а не будете нырять вглубь - Вам будет проще воспринимать происходящее.
Работа - это такое место, где после Вашего ухода, на следующий день о Вас никто не вспоминит.
А Вы глядя назад будете думать, а нафиг я потратила столько нервов в пустую?
Просто делайте свою работу и не парьтесь.
Кто что о Вас подумал - это не ваша забота.
Главное не пропускайте все через себя. Когда Вы будете находиться над ситуацией, на поверхности, а не будете нырять вглубь - Вам будет проще воспринимать происходящее.
Работа - это такое место, где после Вашего ухода, на следующий день о Вас никто не вспоминит.
А Вы глядя назад будете думать, а нафиг я потратила столько нервов в пустую?
Просто делайте свою работу и не парьтесь.
Кто что о Вас подумал - это не ваша забота.
1
Спасибо вам большое за поддержку 
Чем дальше в лес, тем больше дров. Уже три участка я переделываю
Притом частично не понимаю, что к чему.
Но Вы правы, уйду я , и даже обо мне не вспомнят, а я все переживаю что не так я делаю и тд
Чем дальше в лес, тем больше дров. Уже три участка я переделываю
Притом частично не понимаю, что к чему.
Но Вы правы, уйду я , и даже обо мне не вспомнят, а я все переживаю что не так я делаю и тд
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу