Улучшанский-Ухудшанский• 08 декабря 2022
хочу спати менше
завжди лягала 12-1 ночі, вставала о 6.
достатньо було 1 день лягти в 9, щоб дальше тиждень знову спати по 5 годин.
Але останній тиждень якесь аби що. Вкладую дитину о 8 (!) і вирубуюсь з нею та сплю до 6 ранку.
Робота не зроблена, нічого не зроблено.
Але і вдень лінива така, нема такого пориву працювати.
Може організм потребує відпустки?
Але у мене було 5 днів (3 робочі і 2 будні) - просто була дома.
Більше не буде до літа.
Але багато людей живе так, зараз війна..
Що це зробити з собою, мені треба знов сон 5 годин в день..((
достатньо було 1 день лягти в 9, щоб дальше тиждень знову спати по 5 годин.
Але останній тиждень якесь аби що. Вкладую дитину о 8 (!) і вирубуюсь з нею та сплю до 6 ранку.
Робота не зроблена, нічого не зроблено.
Але і вдень лінива така, нема такого пориву працювати.
Може організм потребує відпустки?
Але у мене було 5 днів (3 робочі і 2 будні) - просто була дома.
Більше не буде до літа.
Але багато людей живе так, зараз війна..
Що це зробити з собою, мені треба знов сон 5 годин в день..((
Крутышка-Пышка• 08 декабря 2022
Зима, холодно, мало дневного света. Дайте организму адаптироваться.
2
автор
Улучшанский-Ухудшанский
• 08 декабря 2022
Ответ дляSo_so
Я сплю 8-9 часов, иначе никак. Сон по 5 часов это просто угробить здоровье.
мене так наповнюють фільми, що я прям черпаю енергію, коли дивлюсь їх
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу