соева-сысоева• 24 января 2023
Як змінити себе? (внутрішньо).
Хочу дуже змінити свою поведінку, свій характер. Він у мене дурнуватий. За скільки часу можливо змінити себе? Звичайно тоді вже будуть і зовнішні зміни.
Як вам це вдалось?
Як вам це вдалось?
1
16
0
Я только хамлю в ответ, или если меня уже совсем выьесят своей тупостью. А вот писать жалобы автор , это клиника. Вы наверное и на советчице постоянно жалуетесь
Я не пишу скарги. Я мала на увазі, що я скаржусь людям про життя своє. Тут я не скаржусь, тут ще на мене скаржаться майже ні за що))
Створіть уявний образ того, якою людиною ви прагнете стати, можливо хтось для вас є авторитетом, кимось ви вже захоплюєетесь і хотіли б стати на нього схожою.
Подумайте яких навичок/якостей вам не вистачає, щоб діяти як ваш ідеал.
Придумайте, яким чином ви могли б натренувати ці навички, що було б вашим тренажером. І дійте)
Але це така дуже поверхнева робота)
Для початку варто зрозуміти заради чого більш важливого вам змінювати себе.
Без цього все буде марним і навряд чи вийде.
Подумайте яких навичок/якостей вам не вистачає, щоб діяти як ваш ідеал.
Придумайте, яким чином ви могли б натренувати ці навички, що було б вашим тренажером. І дійте)
Але це така дуже поверхнева робота)
Для початку варто зрозуміти заради чого більш важливого вам змінювати себе.
Без цього все буде марним і навряд чи вийде.
Начните с того, что решите какой вы хотите быть. И повторяйте максимально часто про себя - я - ’дружелюбная’, ’я - общительная’, ’я - открытая’ и тд, какой вы хотите быть, - так вы постепенно, примеряя на себя этот образ и состояние, измените себя. Я через это прошла. Через 1,5-3 месяца уже все заметили перемены. Через год я стала другой и изменилось все.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу