я Кукарача• 17 февраля 2023
Шановні пані, порадьте лічильник калорій.
Вдячна буду за рекомендації, єдине прохання, щоб розробник не з кацапії був.
1
17
0
Я рахувала калорії слідкувала, так і не скинула і 1 кг, ціль була мінус 4 кг. Лікар виписав ліки від запалення лімфовузлів гомеопатію на ньому мінус 3 кг (хоча під час лікування і Фаст Фуд і солодощі були, вже з відгуків в інтернеті про цей препарат побачила що дівчата спеціально худнуть на ньому), от блін рахування калорій не допомогло взагалі(
Fat secret, записувала все до дрібниці, старалася не їсти що попало, можливо місяця мало, та і ціль в мене всього пару кг з 49 кг на 45 була, можливо це більш помітно на більших цілях.
Я сама не знаю вже як це схуднення працює, завжди була ледь не анорексичкою, але вага прийшла в 25 років( ви не засмучуйтеся це мені не подомогло, спробуйте обов’язково і зробите висновок для себе
1
Еще на бжу нужно смотреть. У меня если жиры зашкаливают, вес на месте либо плюс. Если углеводы, вес идет вниз. В идеале питаться с правильным соотношением бжу но лично мне сложно составить такое меню .
Але дякую, може ще раз спробую, бо зараз теж часто обличчя набрякає.
Просто важко уявити живіт у такої худої людини)
Просто важко уявити живіт у такої худої людини)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу