Неугомонная• 01 марта 2023
Как перестать жрать вкусную еду ведь от нее я поправляюсь?
Вот серьезно 😟 уже нет сил вес плюс и плюс !
74
0
Ну варіантів небагатого: перестати купувати/готувати смачну їжу. Походити місяць з гівняним настроєм, злитись на все і на всіх, можливо звикните. Можливо шукати альтернативи, щоб було смачно і не дцже шкідливо
Все в мире разные! Никто не обязан быть худым . Это только ваше желание и ваш выбор. Не хотите - не худейте!
1
Ответ дляФлюорография гуся
Ну для вас нет смысла в похудении - не худейте.
это ж исключительно ваше дело и ваше тело
это ж исключительно ваше дело и ваше тело
Вот знаете раньше я стремилась чтоб быть стройной . Но я жила сама с ребенком , муж был только по выходным .
Он меня не прессовал , а сейчас как на зло за его трындежь хочется насолить .
Он меня не прессовал , а сейчас как на зло за его трындежь хочется насолить .
Это пока лишний вес не начинает влиять на здоровье и ощутимо снижать качество жизни.
По личному опыту, есть что-то общее с курением. Когда начитает поджимать по-взрослому, бросаешь, так или иначе.
По личному опыту, есть что-то общее с курением. Когда начитает поджимать по-взрослому, бросаешь, так или иначе.
1
Я хочу )
Но он меня гнобит , вот он молодец ходит в спорт зал , а я такая говно не хочешь ничего делать. Постоянно смотрит что я съела и сколько и когда ! Контроль прессинг , и сами понимаете реакция моя наоборот …
Но он меня гнобит , вот он молодец ходит в спорт зал , а я такая говно не хочешь ничего делать. Постоянно смотрит что я съела и сколько и когда ! Контроль прессинг , и сами понимаете реакция моя наоборот …
Ответ дляФлюорография гуся
Ну ’жить на зло’ тоже ваше решение.
Знаете когда принуждают то не хочется и стараться
1
Не понимаю.
Когда я хотела похудеть то мне было все равно что там смотрит и делает мой муж.
Он считал калории и следил чтоб я лишнего не съела и всегда говорил когда я перебирала. Я ему только благодарна. Жрать ’назло’ мне и в голову не приходило.
Когда я хотела похудеть то мне было все равно что там смотрит и делает мой муж.
Он считал калории и следил чтоб я лишнего не съела и всегда говорил когда я перебирала. Я ему только благодарна. Жрать ’назло’ мне и в голову не приходило.
1
Меняйте категорию «вкусная». Стейк+ соус с салатом это тоже вкусно, когда отказываешься от крахмала и быстрых углеводов, а скачки сахара останавливаются и перестает тянуть на ерунду.
То есть вы - жертва и вас просто надо пожалеть?
Ок, страдайте дальше, не худейте, терпите мужа, это ваш выбор
Ок, страдайте дальше, не худейте, терпите мужа, это ваш выбор
3
Ну может желание поесть быть сильнее чем жить. Как говорит моя мама - а нафига такая жизнь если надо себя даже в еде ограничивать..
Сладкого в доме очень мало мне парой и ребенка жалко что нет сладкого в постоянном доступе.
Мясо запекаю, отбивные да их жарю . Котлеты в духовке всегда запекаю .
Спагетти и соус но это редко . Хлеб ем это с сыром и колбасой. Кофе с молоком и сахар но нн всегда с ним. Чай с медом .
Овощи сезонные .
Пиво и сушеное мясо
Мясо запекаю, отбивные да их жарю . Котлеты в духовке всегда запекаю .
Спагетти и соус но это редко . Хлеб ем это с сыром и колбасой. Кофе с молоком и сахар но нн всегда с ним. Чай с медом .
Овощи сезонные .
Пиво и сушеное мясо
Тогда это уже полноценная, устойчивая зависимость, сродни наркотической или алкогольной (суть есть подвид наркотической, но у нас это не признают т.к. алкоголь легален)
1
Так говорила моя мама тоже и я ее раньше не понимала )
А сейчас понимаю поем вкусного и ок .
Но так же понимаю что мама была в депрессии всю жизнь.
А сейчас понимаю поем вкусного и ок .
Но так же понимаю что мама была в депрессии всю жизнь.
Согласна.
Раньше не ела после 16:00 .ела мало .
Сейчас катастрофа но и жизнь была другая и не работала
Раньше не ела после 16:00 .ела мало .
Сейчас катастрофа но и жизнь была другая и не работала
Попробуйте есть осознанно, не закидываться едой. И иметь дома выбор нормальной пищи, чтобы захотели, взяли и поели.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу