Совбез• 10 марта 2023
Целлюлит. Брезгливым не смотреть
Мне 24 проблема целлюлита с лет 16. Уже не знаю как с ним бороться. Питаюсь хорошо, никакого мучного/жаренного. Сладкое совсем немножко могу себе позволить (2 шоколадные конфетки маленькие в неделю и яблоко/груша 1в неделю). Сухой массаж щеткой 3-4 раза в неделю. Вес 54кг
У кого была такая проблема? Как избавились?
У кого была такая проблема? Как избавились?
показать весь текст
53
0
Пропал, когда начала ходить в горы в походы . Получается, натренировала ноги
попробуйте не просто ходить , а например, ходить вверх по ступенькам и вниз этажей 10..
попробуйте не просто ходить , а например, ходить вверх по ступенькам и вниз этажей 10..
1
Ничего вы не сделаете обычными средствами, а на остальное вряд ли у вас хватит денег. Большинство кто рассказывает и хвастается отсутствием целлюлита отродясь его не имел. Просто другая структура тела, кожи фигуры.
Это как отличный иммунитет, белые ровные здоровые зубы, чистая кожа, длинные пальцы.
Если у вы груша у вас не будет попы орех как в инсте, скорее попа-кардашьян, но милого орешка не будет.
Но в мире много женщин у которых все хорошо вне зависимости от целлюлита)
Это как отличный иммунитет, белые ровные здоровые зубы, чистая кожа, длинные пальцы.
Если у вы груша у вас не будет попы орех как в инсте, скорее попа-кардашьян, но милого орешка не будет.
Но в мире много женщин у которых все хорошо вне зависимости от целлюлита)
2
Ваша щетка до одного места) Только спорт..да, это тяжело и лень)). Но другого способа нет. Дома занимаейтесь, на Ютубе полно занятий.
Я херячу як бик в тренажерці...на целюлліт на жаль не впливає..в одягу пушка, без одягу - є апельсинова шкірка.
Зараз пішла на масаж, хожу з синяками..
Зараз пішла на масаж, хожу з синяками..
1
Мені 34, фігура теж груша. Коли вага більше 50 кг, все йде в целюліт на бедрах. Зараз 53, до літа буду трішки скидати. Минулого літа ножки і попа були супер, без жодних нерівностей, і вага 49-50
Целлюлит это за заболевание соединительной ткани. Но никто вас не выличит(( диета, крема, физнагрузка и массажи не помогут. Очень важно, что б это заболевание не усугубилось...потому что появится фиброз..
В мене було спочатку аж горбинки видно,зараз набагато краще,але ще є. Медовий масаж ще роблю,ну і спорт постійно. Але я їм все що хочу,солодке тільки не дуже люблю і мало п´ю води(
Все верно выв написали, это индивидуальная предрасположенность. Просто такая подкожная клетчатка молодой женщины репродуктивного возраста.
Это норма, Автор!
Маркетинг нам навязал новые понятия нормы. Целлюлит на самом деле - это болезнь, воспаление подкожной клетчатки.
Моей маме за 60, у нее 90 кг веса было и не было этой рыхлости, вот такая кожа, не ущипнуть.
Перестаньте комплексовать, занимайтесь спортом, плаваньем, сексом в удовольствие, радуйтесь молодости и здоровью.
Это норма, Автор!
Маркетинг нам навязал новые понятия нормы. Целлюлит на самом деле - это болезнь, воспаление подкожной клетчатки.
Моей маме за 60, у нее 90 кг веса было и не было этой рыхлости, вот такая кожа, не ущипнуть.
Перестаньте комплексовать, занимайтесь спортом, плаваньем, сексом в удовольствие, радуйтесь молодости и здоровью.
3
Херячити можна по-різному. Багато ’херячать’ роками і ходять з плоскою жопою , розкачаними квадрами і руками як у Геракла.
Потрібно робити вправи розуміючи що ви маєте за мету - схуднути? накачати ? промалювати рельєф?
У автора задня поверхня абсолютно слаба, там м´язів немає. Потрібно їх нарощувати. І тоді ситуація зміниться.
Потрібно робити вправи розуміючи що ви маєте за мету - схуднути? накачати ? промалювати рельєф?
У автора задня поверхня абсолютно слаба, там м´язів немає. Потрібно їх нарощувати. І тоді ситуація зміниться.
1
Смотрю сериал Клиника и удивляюсь. Часто слышу поступил пациент с целлюлитом, тяжёлая форма целлюлита и т.д. Просто интересно это что болезнью считается и нужно прям лечить?
Допоможе тільки спорт, регулярні тренування, особливо на ноги. Ніякі креми, масажі, обгортання і тд не допоможуть.
У автора просто дряблість. Потрібно підтягнути все, пропрацьовувати м´язи.
Масаж теж гарний помічник, але без чистого харчування і спорту , масаж дасть тимчасовий ефект. Погуляє жир по лімфі, по крові і повернеться назад . Потрібно, щоб його було ’з´їдено’ , тому спорт націлений на спалювання жиру . А там теж особливий підхід до тренувань. ))
Масаж теж гарний помічник, але без чистого харчування і спорту , масаж дасть тимчасовий ефект. Погуляє жир по лімфі, по крові і повернеться назад . Потрібно, щоб його було ’з´їдено’ , тому спорт націлений на спалювання жиру . А там теж особливий підхід до тренувань. ))
Автор, скажу вам по своєму досвіду: в мене целюліт пропав через декілька місяців занять спортивним полденсом. Тому що там задіяні м´язи всього тіла, і нагрузки дуже не дитячі, бо полденс - то акробатика + гімнастика. Тим фітнесом, зразу кажу, можна підтертись. Як і масажами та щіточками. І да, мені 30+, вага 77 кг, зріст 170 см. Розмір одягу М-L
Спорт в жизни есть? Если сидячий образ и нет, то тут никакие обертывания не помогут. Только кардио, беговая дорожка и орбитрек, в течение года регулярно, так же питаться чтоб не было отеков. Совсем может и не уйдет, но ситуация существенно улучшится.
Я из ленивых. Времени и сил на зал у меня не было, поэтому я использовала фитнес резинки. Классно подтянули мои дряблые ноги. Но занималась через день по 45 мин. Упражнения на Ютуб.
Мені дуже допомагає масаж у професійного масажиста, стає набагато краще. Дома також пробувала робити масажі, але результату немає від цього
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу