sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Еда, Кулинария - Меню
anonim_70
Сметчица• 07 апреля 2023

Примеры здорового и сбалансированного меню на каждый день

Мой пример:
З. Овсянка с яйцом.
Бутерброд с сыром.
Какао (или чай), кусочек шоколада
(или зефира).
О. Борщ.
Котлета с гречкой.
Салат из свежих овощей.
Компот ( или томатный сок).
П. Творожная запеканка.
Сок.
У. Рыба с пюре.
Свекла с черносливом.
Кефир с печенькой.

Что скажете? Ваши варианты?
показать весь текст
32 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_70
автор Сметчица • 07 апреля 2023
31
Ответ дляМеня не звали
Не спорю,нужна,но вопрос в источнике этой глюкозы да и в ее количестве тоже.
ее достаточно в овощах и фруктах.
А у вас в меню ОДНОГО дня помимо овощей,фруктов и чернослива еще шоколад/зефир И печенье И запеканка - тут здорового уже точно ничего нет
Запеканка же творожная, а творог полезен? Сырники тоже сладкие, несладкий творог невкусный.


anonim_106
КАПСЛОЧНИЦА• 07 апреля 2023
32
У Вас прям как из рекомендаций из книги ’О вкусной и здоровой пищи’) но в принципе, норм.
heart 1
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff