Мне нельзя пить, а я не могу не пить

поддержка партнера - хорошо. но не всегда она есть(
однако можно и самой справиться.
ну вот когда оба курят в семье, то женщина же бросает, когда беременеет.

мои лайфхаки:
1. записаться в автошколу. с похмельем на вождение никто ходить не будет))
2. найти работу, где надо быть как стекло, свежим и красивым.
3. начать курс лечения своей хронической какой-то болезни, где лекарство несовместимы с алко (венотоники, нимесил и пр.). метод не подойдет тем, кто не боится некроза печени.

А я диссертацию защитила, нет там химической зависимости.

И что это даст?)

Это заболевание - выбор автора. Ей ничего не мешает лечиться от него.

Хоть погуглите

Значит, когда вы защищали не было зависимости, а сейчас уже другие исследования) закончим исследования, допишу статью, отпишусь вам)

Резко из запоя нельзя выходить, а то привет белка. Но не все алкоголики запойники, есть и ежедневники

Я не знаю. У меня нет зависимости, но раз рюмки, значит в них точно не вино. Может, потихоньку можно градус уменьшать…

Мда. Проблеми алкоголь явно не вирішує. Навіщо було взагалі починати, знаючи, що воно ні до чого гарного не доведе??🤔

Я этой темой 20 лет занимаюсь, не думаю, что ваши исследования что то изменят, в мире это все давно исследовали и доказали

Наверное они у каждого свои.
Моя подруга давно водитель.
На работу не ходит у них бизнес, могут управлять дистанционно.
И да она совмещает несовместимое. У нее еще зависимость от таблеток, которые категорически нельзя вместе с алкоголем, а она их пьет пачками и запивает литрами(

о, а поделитесь пожалуйста, ресурсами, которые читаете или смотрите - про новости биологии, актуальные статьи, интересные факты и пр.)
не про питание, а вообще о разном.

Что это значит? Если каждый вечер человек может выпить вина ? Он кто?

Видно, что Вы не алк) (ну либо начинающий))) То, что Вы пишете, не работает. Алкоголик не может уменьшить дозу, он не может остановиться.

Он ЕУшник, от слов Ежедневное Употребление

Я палила 12 років і кинула за один день. Було важко перші 2 тижні, але перетерпіла і все.
А щодо їжі, то і досі важко знайти той баланс, бо схильна до набору ваги. Тримаю себе постійно в руках, але часто і зриваюся і наїдаюся.
Тому зрозуміла, що мені легше кинути щось назавжди і ніколи цього не пробувати, аніж дражнити себе щодня потроху.

У меня отец от алкоголя умер, но мы вместе не жили, я подробностей не знаю. Всю жизнь боялась, что у меня проявится. Но, замечаю, что с возрастом даже вино по праздникам нет желания пить.

Когда уже будет разговор о количестве, то по 300 не будете покупать. Я за всю жизнь за 300 ни разу не купила, но я и не пью его каждую неделю. Можно и попроще, мне пару бутылок вина на год на семью. В основном домашнее. Бутыль уже 2 года стоит в холодильнике, никак не закончим.

Как это нет зависимости от сахара? Такая же ломка, нужно терпеть и ждать, потом легче

Автор, я сама такая, но алкоголь был в выходной. Забила на него, на сигареты. Хочу качественной жизни. Вернулась к тренировкам, пока домашним. Пересмотрела питание. В доме избавилась от лишних вещей. Если что, мне 44.

Извините, сейчас очень занята. Немного неудобно. Попозже поделюсь.

спасибо за ответ. буду ждать)

Вы без кодировки бросили? Сколько не пьете? Вообще ни капельки? Что подтолкнуло бросить? Я алкоголик. Читала (слушала ), что до 1,5 лет есть ломки от отказа со своими острыми периодами (в три месяца, в восемь особенно тяжело). Вы пишете ’муки от отказа преувеличены’ - сила воли, страх, работа-увлечения- что вам помогло?

Если еще недавно я бы сказала, что по мне не скажешь, что пью , то теперь плохо выгляжу, лицо опухшее

А давно так Бухаєте?

Вот вы и покупайте попроще.

Могут себе позволить или только и работают на «радости»?

Больше 10 лет, я без дополнительных костылей, а мужу пришлось подшиться для подстраховки, у него дозы серьезнее были. Он запойный алкоголик.
Но потом все ок. Хотя, если честно, муж срывался 3 раза, когда я уезжала и когда у него была крупная финансовая потеря. В общей сложности за 10 лет бухал до месяца.
Я не срывалась, мне как-то проще.
Пока мы вместе, вряд ли снова начнем. Но если разойдемся - нам хана.
Подтолкнуло - все просто, я и так страдала и боролась со своей пагубной привычкой, а тут встретила мужа, он мне очень понравился, но в первый месяц совместной жизни показал что такое запойный алкаш. Я сама подтолкнула, думала, классно, любовь, романтика, поехали на природу, коньячок... ага, наивная.
И стал выбор, или расходимся или все-таки выберем совместную жизнь. По счастью мы оба нравились друг-другу, оба были взрослые и выбрали трезвость.

Мій брат був залежним. З юності полюбляв випивати, у нас і бітькі колишні алкаші, у мене через це прям фобія і несприйняття алкоголю. Спочатку виключно алкоголь, а потім і наркотики. Коли вже почалися епі-напади, він втратив роботу, від нього пішла дружина, він потрапив до психушки - повернувся до батьків. Вони забрали його до себе і обрали позицію спостерігачів в тюрмі, тобто бухати б не вийшло через сморід. І він почав колотися. Рік коловся, вліз в борги, і тільки тоді коли колектори почали дзвонити батькам, все виплило. Батьки виплатили борги і знову посадили його ’під домашній арешт’ і почалося повномаштабне. Так як ми з прифронтового міста, через деякий час він збирається і каже ’я жити хочу, поїду з міста’, хоча грошей було обмаль. Він їде з міста, і звісно ж починає бухати знову. А через місяць виходить з вікна...

Я навіть не знаю, нащо я це пишу, просто мабуть, щоб люди зрозуміли всю серйозність залежностей. Мій брат був дуже розумною людиною, айтішніком, але ось так сталося і це горе для моєї родини. На жаль, в нашій країні дуже мало програм АА, які дійсно працюють і є безкоштовними.