Роздратована шкіра• 24 июля 2023
Бывают ли препараты для набора веса?
Со здоровьем все ок. 160/45
никак не получается набрать(
никак не получается набрать(
27
0
да, украинская национальная кухня называется) варенички со сметаной, смалец, шкварки, каши с маслом) картопля 3 раза в день)
1
4
1
Ох помню я свои цели набрать вес при росте 155 была 38 кг никак не получалось, даже гейнер пила в спортзал ходила. После 25 лет вес начал приходить сам, и сейчас даже есть ненавистный живот, бока. Очень скучаю за собой худой… а вообще многим худым помогает спортзал, объедаться не вариант
1
Протеин и занятия в зале.
Тогда будет расти мышечная масса, а вареники, что вам советуют то жир))
Тогда будет расти мышечная масса, а вареники, что вам советуют то жир))
2
Я была полная только когда беременная ходила. Думала после 2х родов попробую удержать вес,но не получилось
Я после вторых родов начала терять в весе. При росте 158 всегда была 45-48 кг, худенькая, но потом стала 41, стыдно было юбку одеть.
Потом начинаю набирать, и опять худею.
Анализы узи все ок.
Пошла к гастро-гу. А он говорит, у вас организм может что то не принимать.
Сдайте на глютен и лактозу. На глютен слала, ок. А на лактозу решила просто молоко исключить. И вес начал возвращаться.
Потом начинаю набирать, и опять худею.
Анализы узи все ок.
Пошла к гастро-гу. А он говорит, у вас организм может что то не принимать.
Сдайте на глютен и лактозу. На глютен слала, ок. А на лактозу решила просто молоко исключить. И вес начал возвращаться.
Знаю був препарат для росту волосся на р назва, може дівчата підкажуть то я від нього на 7 кг гахнула за 2 міс🤦♀️
Дивно що не знаєте), ну ладно в мене 85/63/92 то я не худенька і ще б скинула пару см в талії і стегнах
Пошла я гастро,, сказал что надо кушать и кушать.
Короче говоря кушать 4 разв в день,и перекусы .ну и соответственно красное мясо
Короче говоря кушать 4 разв в день,и перекусы .ну и соответственно красное мясо
А у вас при худобе здоровье плохое? Или какая цель набрать? У меня все было отлично при весе 38 кг, сейчас 50 спина болеть стала
Спробуйте спортзал в мене знайома дуже висока, худа, плоска, груди правда собі зробила з 0 до 2 розміру, а так в залі непогано підкачалася
1
Для набору маси тіла є спеціальні суміші - Пептамен, Ресурс Оптімум, Resource Protein. Вони збалансовані та містять усі необхідні поживні речовини, тому немає обмежень щодо терміну використання.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу