Наприклад, я можу напитись молока після оселедця і свіжої риби або шпротів з огірком, і нічого.
Що не все треба їсти з хлібом я зрозуміла аж в 23)
Деякі країни взагалі не їдять гречки, і живуть щасливо (тобто, якщо нутріціолог вихваляє гречку, на мене це вже не діє).
Прищі не вилазять через солодке (саме в моєму випадку), деякі можуть пити алкоголь, страждати ожирінням і їсти всякі солодощі, а лице буде - хоч воду з нього пий.
І ще особисто моя думка - ті овочі, які є на прилавках в магазині, не такі вже й корисні, скоріше хімікатні. Фрукти теж… Не порівнюються навіть на смак з домашнім.
Мясо рідко їм, в основному рибу, за рибу нічого не скажу😀
Що не все треба їсти з хлібом я зрозуміла аж в 23)
Деякі країни взагалі не їдять гречки, і живуть щасливо (тобто, якщо нутріціолог вихваляє гречку, на мене це вже не діє).
Прищі не вилазять через солодке (саме в моєму випадку), деякі можуть пити алкоголь, страждати ожирінням і їсти всякі солодощі, а лице буде - хоч воду з нього пий.
І ще особисто моя думка - ті овочі, які є на прилавках в магазині, не такі вже й корисні, скоріше хімікатні. Фрукти теж… Не порівнюються навіть на смак з домашнім.
Мясо рідко їм, в основному рибу, за рибу нічого не скажу😀
показать весь текст
3
33
0
Поняла. Да, я убрала почти весь сахар. Хлеб редко, когда перед пмс душа хочет непонятно чего. Но я устала придумывать вариации. Салаты сейчас да, ок. Я еще в овощи могу тунец добавить или кусочки осьминога. Или каперсы. Разнообразить как-то. Начала чечевицу есть. Пыталась нут или фасоль. Но не могу их вкусно приготовить. Хотя полезно же. И вот хочет душа иногда чего-то эдакого
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу