НичеНипанимаю• 05 июля в 11:48
Сніданок на схудненні 67
Добрий ранок, смачного!!!
13
3
1
1
16
0
Доброго всім ❤️
День 184.
7:00 ☕️ 300-100
Завтрак 9:30:
- заливное 290-115; нагетсы 60-110; 🍆 110-44; чука 54-54; 🥬 маринов. 98-39,2
Вес: 612 гр. Калорийность: 362,2
Вчерашние обед и ужин.
Обед 14:00:
- куриный суп с зелёным 🫛 426-234,3; 🍞 ржаной 25-56,7
Вес: 451 гр. Калорийность: 291
Ужин 18:00:
- голубцы 302-289,9; 🧀 Пекорино 40-160
Вес: 342 гр. Калорийность: 449,9
День 184.
7:00 ☕️ 300-100
Завтрак 9:30:
- заливное 290-115; нагетсы 60-110; 🍆 110-44; чука 54-54; 🥬 маринов. 98-39,2
Вес: 612 гр. Калорийность: 362,2
Вчерашние обед и ужин.
Обед 14:00:
- куриный суп с зелёным 🫛 426-234,3; 🍞 ржаной 25-56,7
Вес: 451 гр. Калорийность: 291
Ужин 18:00:
- голубцы 302-289,9; 🧀 Пекорино 40-160
Вес: 342 гр. Калорийность: 449,9
5
1
Благодарю ❤️
У итальянцев есть хорошая поговорка: Качество, приходит за количеством.
Вы попробовали сделать впервые и получилось вкусно. Это замечательный результат.
У итальянцев есть хорошая поговорка: Качество, приходит за количеством.
Вы попробовали сделать впервые и получилось вкусно. Это замечательный результат.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу