Фима Собак• 27 июля 2023
Перекачала руки на роботі((
Що робити коли працюєш з товаром вже декілька років і підіймаєш його. Стали перекачані руки, непропорційні моєму тілу, з ляжками те саме? Можливо ті що займаються спортом знають?
показать весь текст
8
68
0
Работала на складе тягала роклы ручные с палеттами с товаром.Итог руки накачала и весила 44 кг,не замечала,что вес теряю.
2
Ну так вы выполняете одно статическое действие на одну мышцу, вот она и расширилась, а остальные как провисали, так и висят.
А в зале на все мышцы нагрузка идет, плюс питание
А в зале на все мышцы нагрузка идет, плюс питание
Мені здається, некоректно таке казати, якщо у вас фізична робота. Хай приймає активну участь у вашому схудненні, допомагає, спонсує
4
Вы там писали в стартпосте, что руки не пропорциональны телу. Так вот, у вас сейчас такие пропорции, за которые люди годами в зале убиваются.
И честно, такое без занятий я вижу впервые
И честно, такое без занятий я вижу впервые
2
не знаю в чем вы видите проблему, как по мне - у вас все просто супер, особенно как для человека, у которого из спорта только поднятие тяжестей в магазине, без индивидуальных программ, спецпитания и т.д. Я наоборот любуюсь подкачанными женщинами, супнаборы с выпирающими костями и руками-спичками давно не в моде)))) но я так понимаю у вас претензии мужа начались, конечно печаль, если ЭТО уже вызывает замечания то даже не знаю......
2
Знали б ви як інколи приходиться пахати коли в тебе персонал не виходить на роботу, викладка води це важка вага, і це на протязі декількох років та і сиджу мало, хоч і працюю півмісяці вихідні також активні маю собаку гуляю багато
Робота непогана, але оці скорочення штату дуже бісять я працюю керівником і зараз над також заставляють працювати в залі
1
Сам на себе, займається продажем машин, я боюся міняти роботу бо на цій і зп норм і півмісяця відпочиваю, на рахунок зміни роботи не впевнена в собі
І це Ви 155 см і 48 кг? Ви щось трохи недоговорюєте) я такою була при такому ж рості і 65 кг. Такі ляшки добротні як і у Вас.
І так,взагалі не бачу нічого перекаченого,а навпаки
І так,взагалі не бачу нічого перекаченого,а навпаки
Ответ дляКурочка
І це Ви 155 см і 48 кг? Ви щось трохи недоговорюєте) я такою була при такому ж рості і 65 кг. Такі ляшки добротні як і у Вас.
І так,взагалі не бачу нічого перекаченого,а навпаки
І так,взагалі не бачу нічого перекаченого,а навпаки
Я колись і 38 кг важила і мала попу округлу
1
Справа не в попі. Ви вся кругла. І попа. І ноги. І руки. Я думала,що я тут зараз побачу реально прркачені форми( судячи з вашого посту),але їх взагалі немає. Виглядаєте Ви як боксер- коли можливо і є якісь нагрущки, раціон харчування добротний і десь там під жирком можливо і є м´язи.
Ну так я і мала це на увазі, коли я знаю що треба худнути в животі то зона ніг тверда, що масажист говорить немає з чим працювати
Міняйте роботу. Де не буде таких фізичних навантажень. При малому зрості є варіант залишитись ’кентавром’,вибачте за порівняння
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу