Небалувана Галя• Изменено 17 августа 2023
Выгорела... я очень сильно выгорела в 1 год ребенка
Лето, которое прошло в серых красках. Меня перестал радовать вкус кофе - самая любимая вещь в жизни, я каждый день хожу в одном и том же, ем, что нахожу, я никуда не хочу, я ничего не хочу. Выезжаю куда-то семьёй, меня не радует отдых. Я смотрю на все, что любила и не понимаю, почему никаких эмоций. Ну никаких. Еда без вкуса, лета без радости от лета. Мысли: ну класс, тепло
Была у невролога и все, что мне советовали- отлучать от груди. А там уже успокоительное, а там уже сон всю ночь. Год я просыпаюсь 6-7 раз за ночь. Ни разу не было меньше. А сил отлучать нет. Вот я нашла консультанта, схемы выглядят отлично. Но я не могу. У меня нет этого настроя и ребёнок это ощущает. Нет у меня сил на час истерик, успокоений, постепенных успехов
У меня все чаще случаются срывы, еду крышей просто. Думала дело только в грудном, но поняла, что мне не помогает ни помощь мужа, ни помощь мамы. Я поздно приняла ее: с 8 месяцев. До этого все сама. С первого дня в роддоме я тупо не выспалась. Роды всю ночь, лёгкая депрессия послеродовая, разгулялась анемия. Меня шатало, водило месяц, я еле вставала ночами. Анемия прошла, но ад без сна и отдыха остался.
Мне говорят: ну так иди, на маникюр, погулять сама. А я не хочу. Я полежу 15 минут и... ничего, это вообще ничего не даёт. Последняя капля - с утра отключилась на 1,5 часа глубочайшего сна. Проснулась и уставшая
Это все сильно плохо или ещё нет?
Была у невролога и все, что мне советовали- отлучать от груди. А там уже успокоительное, а там уже сон всю ночь. Год я просыпаюсь 6-7 раз за ночь. Ни разу не было меньше. А сил отлучать нет. Вот я нашла консультанта, схемы выглядят отлично. Но я не могу. У меня нет этого настроя и ребёнок это ощущает. Нет у меня сил на час истерик, успокоений, постепенных успехов
У меня все чаще случаются срывы, еду крышей просто. Думала дело только в грудном, но поняла, что мне не помогает ни помощь мужа, ни помощь мамы. Я поздно приняла ее: с 8 месяцев. До этого все сама. С первого дня в роддоме я тупо не выспалась. Роды всю ночь, лёгкая депрессия послеродовая, разгулялась анемия. Меня шатало, водило месяц, я еле вставала ночами. Анемия прошла, но ад без сна и отдыха остался.
Мне говорят: ну так иди, на маникюр, погулять сама. А я не хочу. Я полежу 15 минут и... ничего, это вообще ничего не даёт. Последняя капля - с утра отключилась на 1,5 часа глубочайшего сна. Проснулась и уставшая
Это все сильно плохо или ещё нет?
1
39
0
Мабуть таки погано( бо далі все більше потрібно уваги дитинці. А у вас немає ресурсу
Я не знаю як допомогти . Хіба обійму. Бо знаю як воно як вигорів, а потрібно робити лайф
Я не знаю як допомогти . Хіба обійму. Бо знаю як воно як вигорів, а потрібно робити лайф
2
Надо шо то делать, потому что потом может быть окно и вниз ребёнка и себя , сколько таких случаев
2
Отлучайте от груди, принимайте любую помощь. Счастливая ресурсная мама важнее, чем то гв. И для мужа важнее, чем то, что вы все на себе тащите. (Кстати, чем больше муж занимается ребенком, тем больше его полюбит)
И не обязательно следовать каким-то ’правилам’ гуляния или маникюра. Восстанавливайтесь как вам лично комфортно. А еще к хорошему психологу бы. Может, и депрессия и еще какие проблемы. Я о своей депрессии не подозревала, пока на АД не села и только тогда осознала: ’а что, и так жить можно было?’
И не обязательно следовать каким-то ’правилам’ гуляния или маникюра. Восстанавливайтесь как вам лично комфортно. А еще к хорошему психологу бы. Может, и депрессия и еще какие проблемы. Я о своей депрессии не подозревала, пока на АД не села и только тогда осознала: ’а что, и так жить можно было?’
5
Так Вы уже наладили свой режим? У меня младшая дочь плохо спала. Мы с мужем сразу же стали спать с ней по очереди, один отсыпается, второй спит с ребенком, кормили смесью.
С какой целью Вы убиваетесь?
С какой целью Вы убиваетесь?
2
Откуда этот новый термин с выгоранием?))
Вы просто устали, нужно сменить обстановку, отдохнуть по возможности. Может мама вас отпустит на пару дней.
А я без мамы растила погодков, не выгорала. И муж работал с 8 до 22, выходные отсыпался(
Вы просто устали, нужно сменить обстановку, отдохнуть по возможности. Может мама вас отпустит на пару дней.
А я без мамы растила погодков, не выгорала. И муж работал с 8 до 22, выходные отсыпался(
5
Ну это психолог, помощь мамы или няни и выход на работу. Да, с детьми тяжело, но у вас перебор с негативом таки, надо выходить из этого состояния.
А я не нашла в голове слово-замену. Извините
Не ожидала, что со мной такое будет. Работала на трех должностях одновременно, работала на телевидении, а это нехилый труд. Но никогда так не было такого состояния
Хотя прекрасно знаю, что у других условия хуже для воспитания ребёнка и сложнее. Вот у меня и диссонанс: не может быть плохо, если помогают
Не ожидала, что со мной такое будет. Работала на трех должностях одновременно, работала на телевидении, а это нехилый труд. Но никогда так не было такого состояния
Хотя прекрасно знаю, что у других условия хуже для воспитания ребёнка и сложнее. Вот у меня и диссонанс: не может быть плохо, если помогают
Конечно, может быть плохо если помогают. Они ж помогают когда им удобно, когда хотят, в у вас работа мамой гон стоп.
Да за всем скучаю: я год не видела, как улица ночью выглядит. Недавно ребёнок ложился позже я выглянула в окно и удивилась, что там темно)
Відлучайте від грудей, найміть няню хоча б на декілька годон. І сходіть до психіатра.
Невролог тут вам не помічник
Невролог тут вам не помічник
2
Вам не за что извиняться, не вы его придумали.
Наверно все идет от недосыпа, постоянной усталости, опускаются руки.
Вам реально нужно было отказаться от ГВ, все беды от него, как вам и советовали. На смеси ребенок и спит лучше. Сейчас уже наверно и ест все.
Вы наверно перфекционистка, все должно быть идеально. Позвольте себе немного пофигизма. Может с ребенком и мамой есть возможность поехать в санаторий или отель все включено? Чтобы не готовить, не убирать, только отдыхать и побыть одной, когда мама с ребенком.
Наверно все идет от недосыпа, постоянной усталости, опускаются руки.
Вам реально нужно было отказаться от ГВ, все беды от него, как вам и советовали. На смеси ребенок и спит лучше. Сейчас уже наверно и ест все.
Вы наверно перфекционистка, все должно быть идеально. Позвольте себе немного пофигизма. Может с ребенком и мамой есть возможность поехать в санаторий или отель все включено? Чтобы не готовить, не убирать, только отдыхать и побыть одной, когда мама с ребенком.
Вам нужен отдых и помощь.
Чтобы отдохнуть без ребенка вам надо отлучить его от груди, просите кого-то вам помочь на период истерик
Чтобы отдохнуть без ребенка вам надо отлучить его от груди, просите кого-то вам помочь на период истерик
Может быть плохо в любой ситуации, это же субъективное восприятие и химические процессы, а не линейная зависимость от факторов окружающей среды)
Вы сейчас занимаетесь классическим обесцениванием своих эмоций. Вы имеете на них право. На любые. В любой ситуации. И если у кого-то ситуация и/или эмоции другие - к вам это никакого отношения не имеет
Вы сейчас занимаетесь классическим обесцениванием своих эмоций. Вы имеете на них право. На любые. В любой ситуации. И если у кого-то ситуация и/или эмоции другие - к вам это никакого отношения не имеет
3
Ясно, моя история. Не надо вам психиатр. Вам на работу надо. Не все могут годами счастливо сидеть в декрете. Вам нужно совместить 2 роли - мама и работающий человек, строящий карьеру. Я такая же)
Цікаво, чому так часто зараз пишуть тут, що ніякої радості материнства немає. Може, зарано народжують?! Це не осуд автора, вона пише як є.
Частіше помічаю, що після 35 мами ловлять кайф від материнства. А з 20-30 років отака фігня, як у автора.
З чим це пов´язано?
Частіше помічаю, що після 35 мами ловлять кайф від материнства. А з 20-30 років отака фігня, як у автора.
З чим це пов´язано?
На смеси не всегда дети отлично спят. Я не ярый сторонник ГВ, у меня самой мало получилось кормить, но винить именно гв наверное не стоит
Нет, у меня дети после 30 и нет мне кайфа от вечного дня сурка. Мне хорошо на работе и быть мамой парт тайм) это все от темперамента зависит
1
Я першого народила в 30 і кайфу від материнства ніякого не отримувала)) Дітей обожнюю, величезні дози окситоцину ловлю, але від прогулянок і зміни підгузок радості ніякої не отримую. Це не про вік взагалі
Автор четко написала, что уже год не может выспаться. Именно из-за гв, потому что часто приходится просыпаться. И 6-7 раз за ночь ребенок в год явно не ест, а использует маму как соску
Нет, думала сложно. Реально признаю, не ожидала, что настолько. Наверное ещё важен темперамент ребенка
Так вы себе рожали, а себя жалеть проще, вам никто ничего не должен, у вас странности и ночью вставать не хочу и отличать от груди не хочу, по ходу вы сама грудничек
1
Думала как раз, что в 30 было отличным временем. Уже и отдохнула, и нагулялась вроде, и карьера была
Так я же сейчас занимаюсь отлучением. Неделю уже. Как же не хочу? Начала с мужем, а дальше подключился специалист. Просто сейчас один из самых тяжёлых этапов отлучения, на который нет сил. И все
Ну и рожала, конечно, для семьи. То есть и для мужа. А то из-за мыслей ’для себя’ в период гемоглобина на 0 я мужа старалась не беспокоить, пока падать не начала. А он видел только счастливую мать и думал, что все отлично
Ну и рожала, конечно, для семьи. То есть и для мужа. А то из-за мыслей ’для себя’ в период гемоглобина на 0 я мужа старалась не беспокоить, пока падать не начала. А он видел только счастливую мать и думал, что все отлично
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу