Вторую неделю сижу на раздельном питании, даже пол килограмма не сбросила

Question

Аноним_574• 15 февраля 2014

Вторую неделю сижу на раздельном питании, даже пол килограмма не сбросила

Может кто нибудь подскажет хорошую диету

24 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

у кого в семье не едят салаты? +17 Нельзя глютен, какую муку для блинчиков выбрать? +11 Вот такой набор продуктов на 116$ +76 При зрості 170 я була 67 кг +29 Все таки полноценное питание это +64 Помидоры с чесноком это пик удовольствия +24 Секретный ингредиент в йогуртах +53 А я пиццу хавать буду скоро. Мням +22 Сережа потратил 300 евро на поход в магаз на еду на дня два +83 Аппетит и обстр*лы +14

Сейчас читают!

Как ужин довел до развода +1131 Розповісти подрузі правду про її чоловіка або мовчати, що вибираєте?+491 Девчули, а кто то следит за судом над Седоковой?+421 Была на примерке коронок циркониевых 2+292 Пошла в дорогой ресторан и сижу втыкаю на советчице+281 Репетитор підняв ціну з 450 до 700.7+227 Чому син вибирає родину дружини, а не рідну матір?7+217

Answer 1 · 2014-02-15T15:34:33+02:00

Мамулька• 15 февраля 2014

1

у вас раздельно оливье от мяса))))))

Answer 2 · 2014-02-15T15:36:09+02:00

Мафиозная• 15 февраля 2014

2

Это не быстро, напишите свое меню на день и время приема этой пищи

Answer 3 · 2014-02-15T15:36:28+02:00

КонхфЭдкаТузик• 15 февраля 2014

3

Значит она Вам не подходит. Я на Дюкана, за 10 дней минус 6 кг.

Answer 4 · 2014-02-15T15:36:49+02:00

Ответ дляМамулька

у вас раздельно оливье от мяса))))))

юмаришь?

Answer 5 · 2014-02-15T15:37:17+02:00

Проработник• 15 февраля 2014

5

А я три дня не ем после 18 и занимаюсь тут с девочками, и уже 1,2( бело 80 стало сегодня 78,800)

Answer 6 · 2014-02-15T15:37:39+02:00

Ответ дляКонхфЭдкаТузик

Значит она Вам не подходит. Я на Дюкана, за 10 дней минус 6 кг.

надо попробывать

Answer 7 · 2014-02-15T15:38:07+02:00

Летчица• 15 февраля 2014

7

Напишите, какие продукты употребляете и в каком количестве.

Answer 8 · 2014-02-15T15:38:36+02:00

Ответ дляПроработник

А я три дня не ем после 18 и занимаюсь тут с девочками, и уже 1,2( бело 80 стало сегодня 78,800)

в смысле зханимаюсь

Answer 9 · 2014-02-15T15:39:33+02:00

Ответ длякатя828282

юмаришь?

да нет!!!! просто многие говорят что на диете а в разгар общение столько ’ раздельно’ сжирают! тут еще и за порциями смотреть надо и вообще что подходит. а может гормональное тут время надо чтоб наладился обмен веществ

Answer 10 · 2014-02-15T15:39:52+02:00

Ответ длякатя828282

в смысле зханимаюсь

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-325067

Answer 11 · 2014-02-15T15:40:51+02:00

Сначала у меня обед был - углеводы (огурцы свежие или фрукт), ужин - белки (вареное мясо или рыба), завтрак только кофе голый. Сейчас по дням ем один день белки другой углеводы

Answer 12 · 2014-02-15T15:45:41+02:00

julia11julia• 15 февраля 2014

12

А сколько вы весите?

Answer 13 · 2014-02-15T15:49:06+02:00

Ответ дляjulia11julia

А сколько вы весите?

73, но я заметила объемы ушли

Answer 14 · 2014-02-15T15:50:56+02:00

julia11julia• 15 февраля 2014

14

Рост?

Answer 15 · 2014-02-15T15:54:11+02:00

Ответ длякатя828282

Сначала у меня обед был - углеводы (огурцы свежие или фрукт), ужин - белки (вареное мясо или рыба), завтрак только кофе голый. Сейчас по дням ем один день белки другой углеводы

Вы не правильно питаетесь, во-первых завтрак должен быть обязательно!!! Ну и много других нюансов, почитайте больше информации про раздельное питание. И это не диета, это можно сказать стиль жизни (в питании). Удачи Вам!!!

Answer 16 · 2014-02-15T15:54:48+02:00

Ответ дляjulia11julia

Рост?

164

Answer 17 · 2014-02-15T16:00:13+02:00

julia11julia• 15 февраля 2014

17

Странно,килограмма три-четыре должно было уйти полюбому.Может мало двигаетесь?

Answer 18 · 2014-02-15T16:07:11+02:00

Ответ дляjulia11julia

Странно,килограмма три-четыре должно было уйти полюбому.Может мало двигаетесь?

да нет, целый день на ногах, я сама в шоке эта диета мне раньше очень хорошо помогала, может весы брешут

Answer 19 · 2014-02-15T16:14:50+02:00

Аноним_571• 15 февраля 2014

19

-60

Answer 20 · 2014-02-15T16:19:46+02:00

нужно в сознании поменять слово ’диета’ на ’стиль жизни’ . тогда всегда будете стройной и красивой. правильное питание и спорт обязательно. ’минус 60’ например, очень хорошо расписано. прежде чем задавать вопросы попробуйте покопаться, найти информацию, почитать и осмыслить. а так спрашивают одно и тоже по нескольку раз на день.

Answer 21 · 2014-02-15T16:22:39+02:00

Ответ длякатя828282

да нет, целый день на ногах, я сама в шоке эта диета мне раньше очень хорошо помогала, может весы брешут

Сейчас две недели была растущая луна,у меня вес уходит на убывающюю,намного лучше.Попробуйте Дюкана,я в прошлом году свои ненавистные три кг,на Дюкане сбросила.

Answer 22 · 2014-02-15T16:35:34+02:00

Сусановна• 15 февраля 2014

22

А я ровно две недели на Дюкана, аж 1 кг ушел.

Answer 23 · 2014-02-15T17:28:15+02:00

Ответ дляКонхфЭдкаТузик

Значит она Вам не подходит. Я на Дюкана, за 10 дней минус 6 кг.

я пыталась 3 раза на Дюкана подсесть -- на 4-5 день так плохо становится, что я бросила эти попытки.
перестала есть сладкое, не ем после 18.00-17.00, а всё останое кушаю на пол-ведра меньше :) похудела за пол-года на 10 кг

Answer 24 · 2014-02-15T20:26:14+02:00

18 мнеУЖЕ• 15 февраля 2014

24

Так это же не раздельное питание... Раздельное питание - это когда каждый продукт по-отдельности. И это не диета, а образ жизни.

Вторую неделю сижу на раздельном питании, даже пол килограмма не сбросила

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Сейчас читают!