Ща как дам• 07 октября 2023
Как бороться с выдуманными страхами?
Нахожусь в отношениях, где фактически не люблю. Просто мне нужно чтобы человек был рядом, если возникнут сложные ситуации.
Есть страхи, например совсем остаться одной или когда у сына приступ, я боюсь. Именно в эти минуты я нуждаюсь в человеке.
А по факту когда он уходит на работу, мне не хватает времени насладиться без него.
Это такой кайф делать что хочешь, никто тебе ничего не указывает, не требует постоянного внимания, не следит за тем, с кем ты общаешься.
Мне кажется я и за неделю не соскучилась бы. Не кажется, а так и есть. Оставалась на две недели сама под предлогом, что мама была в гостях и у меня свои дела. Тогда не соскучилась.
Но когда ругались и решали вопрос о расставании, меня бывало накрывает. Сам факт. Когда он собирает вещи или говорит, что больше никогда не увидимся. Или жалость ещё какая-то к нему.
Вообщем что угодно, но точно не любовь с моей стороны.
Есть страхи, например совсем остаться одной или когда у сына приступ, я боюсь. Именно в эти минуты я нуждаюсь в человеке.
А по факту когда он уходит на работу, мне не хватает времени насладиться без него.
Это такой кайф делать что хочешь, никто тебе ничего не указывает, не требует постоянного внимания, не следит за тем, с кем ты общаешься.
Мне кажется я и за неделю не соскучилась бы. Не кажется, а так и есть. Оставалась на две недели сама под предлогом, что мама была в гостях и у меня свои дела. Тогда не соскучилась.
Но когда ругались и решали вопрос о расставании, меня бывало накрывает. Сам факт. Когда он собирает вещи или говорит, что больше никогда не увидимся. Или жалость ещё какая-то к нему.
Вообщем что угодно, но точно не любовь с моей стороны.
показать весь текст
33
0
Да, но во-первых дорого и часто это обман. Не знаю где найти толкового.
Возможно на Ютубе поискать просто видео?
Возможно на Ютубе поискать просто видео?
Да, понимаю очень. Сама ищу такого, чтоб устроил по всем статьям. На ютубе может и можно, но за бесплатно не расскажут толкового. И по страхам я не знаю кого и что именно смотреть и где искать. Я иногда смотрю Николая Лу, может у него что есть для Вас, попробуйте поискать, у него иностранное образование психологическое и он специфический немного - много повторяется и часто уходит куда-то мыслями, но он сам знает этот свой недостаток)), может по страхам что есть у него, не знаю.
1
Спасибо, поищу.
Меня из депрессии и страха вытягивает какая-то творческая работа.
Например, рисовать, вязать, что-то делать руками, создавать уют.
Такое умиротворение внутри.
Правду говорят, что панические атаки и подобное не лечится, это внутреннее состояние и наладить его можем только мы сами.
И Вам удачи, обнимаю ❤️
Меня из депрессии и страха вытягивает какая-то творческая работа.
Например, рисовать, вязать, что-то делать руками, создавать уют.
Такое умиротворение внутри.
Правду говорят, что панические атаки и подобное не лечится, это внутреннее состояние и наладить его можем только мы сами.
И Вам удачи, обнимаю ❤️
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу