Мать драконов• 18 ноября 2023
Вкусно и низкокалорийно. Что придумать?
17
0
Наше меню сегодня. Кусочки филе индюшки протушила с морковкой и луком, сварила рис и гречневый суп, кислая капуста есть и узвар, сухарики с изюмом. Завтра запеку в духовке телапию со специями и сделаю венегрет и шарлотку
3
2
На 2 порции:
400мл ряженки
100 мл воды
15 г желатина
подсластитель по вкусу
какао сыпьте по вкусу
желатин залить водой и оставить набухать. Ряженку смешать с какао и подсластителем до расстворения комочков. Когда желатин набухнет - растопить его до жидкой формы, залить в ряженку. Разлить поровну в 2 стакана(у меня выходит по 250мл/стакан). Накрыть стаканы пленкой или фольгой и оставить в холодильнике на несколько часов до застывания
400мл ряженки
100 мл воды
15 г желатина
подсластитель по вкусу
какао сыпьте по вкусу
желатин залить водой и оставить набухать. Ряженку смешать с какао и подсластителем до расстворения комочков. Когда желатин набухнет - растопить его до жидкой формы, залить в ряженку. Разлить поровну в 2 стакана(у меня выходит по 250мл/стакан). Накрыть стаканы пленкой или фольгой и оставить в холодильнике на несколько часов до застывания
1
Лаваш с начинкой из тунца или лосося в банке, листьями салата и яйцами. Очень сытно и вкусно, даже не ожидала. Каждый день могу есть))
1
Хек запечь, я давно делаю, скумбрия мне жирная, филе хека в фольгу, на дно лук полукольцами, приправы а сверху кусочки сливочного масла. Обожаю. В интернете увидела, теперь постоянно делаю.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу