Пацака-задирака• 17 января 2024
У кого был опыт как из неорганизованного стать организованным?
Поделитесь путями решения, пожалуйста!
Просто тупо не могу себя заставить что-то делать, даже то что хочу, откладываю, нахожу более "важные" дела или оправдания.
Не понимаю что происходит.
Такое уже лет 7.
При этом на работе ответственная, но тоже затягиваю до последнего, никогда заранее ничего не делаю, хоть каждый раз себе обещаю, что в это раз точно.
Думаю быстро, решения принимаю тоже легко и быстро, одновременно несколько дел делать могу. Но не делаю многое.
Даже несколько обучений оплачивала но или не заканчивала или даже не начинала.
Просто тупо не могу себя заставить что-то делать, даже то что хочу, откладываю, нахожу более "важные" дела или оправдания.
Не понимаю что происходит.
Такое уже лет 7.
При этом на работе ответственная, но тоже затягиваю до последнего, никогда заранее ничего не делаю, хоть каждый раз себе обещаю, что в это раз точно.
Думаю быстро, решения принимаю тоже легко и быстро, одновременно несколько дел делать могу. Но не делаю многое.
Даже несколько обучений оплачивала но или не заканчивала или даже не начинала.
1
3
24
0
Планирование.
Все сложное и не любимое на утро, все по легче до 17, все что после 17 переношу на завтра.
Ну и заставлять себя придерживаться плана
Все сложное и не любимое на утро, все по легче до 17, все что после 17 переношу на завтра.
Ну и заставлять себя придерживаться плана
3
Допомагають списки завдань. Але не завжди. Головне пересилити себе і почати робити, потім поставити галочку, що зробила і потім з´являється азарт робити далі. А так, все як у вас.
5
Немає у вас в житті справжньої пристрасті, якою б ви горіли. Заставляти себе не потрібно, це мозок дає вам сигнал, що йому нудно і не цікаво. Але ніж проклинати темряву, краще запалити свічку. Тому вам краще зосередитися на своїх справжніх бажаннях, проаналізувати, чого ви прагнете
1
Я сама такая же
Уже и списки писала, и обещания себе давала
Короче
Из рабочего
1. Делать сразу, типа положить во входящие документ, а не складировать и потом терять, написать письмо до конца и распечать. А не пол письма написать, бросить и забыть
И час посещать нудной работе, каким то хвостам, что то разложить, доделать .
Пока так
Уже и списки писала, и обещания себе давала
Короче
Из рабочего
1. Делать сразу, типа положить во входящие документ, а не складировать и потом терять, написать письмо до конца и распечать. А не пол письма написать, бросить и забыть
И час посещать нудной работе, каким то хвостам, что то разложить, доделать .
Пока так
1
Писала, создавала планеры, временно проблему решают но не на долго. Когда все получается, делаю прям супер много, потом выгораю быстро, и опять привет прокрастинация.
Ходила даже к психологу, говорит что недооцениваю то что делаю. Я то оцениваю, но понимаю что могла бы более и круче, при этом и уровень жизни бы изменился, хотя и сейчас норм. Но при этом я не делаю. Или ну ооооочень долго собираюсь с мыслями/силами что-то начать.
Ходила даже к психологу, говорит что недооцениваю то что делаю. Я то оцениваю, но понимаю что могла бы более и круче, при этом и уровень жизни бы изменился, хотя и сейчас норм. Но при этом я не делаю. Или ну ооооочень долго собираюсь с мыслями/силами что-то начать.
2
Это не про работу больше, хотя иногда и ее затягиваю до последнего. Я больше целом про организацию своей жизни. Даже например, куда-то еду на пару дней. Планирую собраться на выходных, что сложить минимум вещей и судорожно не бегать в их поисках. И что? Я блин все равно собираюсь практически за час до выезда, конечно судорожно и конечно что-то забываю.
Или покупаю какое-то обучение, но начинаю и забрасываю. Да, иногда лектор не зажигает или его манера, но инфа то ценная для меня. Но нет, так и откладывается куда-то в ящик. Даю себе обещание что потом обязательно, но потом не настает.
Или покупаю какое-то обучение, но начинаю и забрасываю. Да, иногда лектор не зажигает или его манера, но инфа то ценная для меня. Но нет, так и откладывается куда-то в ящик. Даю себе обещание что потом обязательно, но потом не настает.
4
Ну от так само. Допомагає, а потім забиваю. А от коли час піджимає, то все роблю супер швидко і якісно. Психолог те саме мені казав плюс та що моя проблема в тому, що я не можу себе знайти через те і недооцінюю себе.
1
Собираюсь я так же, но меня это не парит, я приняла это в себе
А вот с курсами нет, я вот оплатила англ и прогуливаю. Это плохо. Не знаю как бороться
А вот с курсами нет, я вот оплатила англ и прогуливаю. Это плохо. Не знаю как бороться
1
Там цілий цикл проблем від знайти себе до тривожності, що не вийде і від цього йде прокастинація. Типу навіщо щось робити, раз не вийде. Ніяк особо психолог мені не допоміг.
От ви вірно написали, як вакуум. І так само щодо кар´єри і щодо життя все більш менш, але я розумію що при моїх вихідних даних могла би досягнути більшого.
От ви вірно написали, як вакуум. І так само щодо кар´єри і щодо життя все більш менш, але я розумію що при моїх вихідних даних могла би досягнути більшого.
1
Мне кажется я не делаю - когда не интересно. Но, блин, я ж вроде взрослый человек, интерес, интересом, но должна ж быть и сила воли. А так думаю быстро, и когда все очень медленно, растянуто, меня прям бесит и перестаю делать.
1
Вы не поняли ничего🤦♀️
Как не прокрастинировать и своевременно сортировать фотки тоже была бы хорошая тема, подобна вашей, только о памяти телефона.
Как не прокрастинировать и своевременно сортировать фотки тоже была бы хорошая тема, подобна вашей, только о памяти телефона.
1
Автор, а если пойти от обратного? Убрать из условного планера дела, без которых можно обойтись? Оставить только действительно важные?
Например, обучающие курсы. Я буду применять на практике эти новые знания? Они помогут мне в работе, позволят зарабатывать больше? Нет? Тогда нафиг.
Поездка. Я хочу ехать (тогда мне надо заранее собрать вещи) или хочу остаться дома, отключить телефон и поваляться в постели с книжкой?
И так далее. Чем меньше дел останется в списке, тем проще организовать свое время.
Например, обучающие курсы. Я буду применять на практике эти новые знания? Они помогут мне в работе, позволят зарабатывать больше? Нет? Тогда нафиг.
Поездка. Я хочу ехать (тогда мне надо заранее собрать вещи) или хочу остаться дома, отключить телефон и поваляться в постели с книжкой?
И так далее. Чем меньше дел останется в списке, тем проще организовать свое время.
Поездка - бывает по-разному хочу/не хочу, но должна. Вещи каждый раз в последний момент. Даже если хочу. И что с этим делать?
Соберите чемодан для потенциальной зимней поездки сегодня вечером, пусть стоит)) 😉 По типу тревожного. Самое необходимое - несессер, белье, тапочки плюс пару вещей. Надо ехать - в последнюю минуту добавила, условно говоря, одну кофту, чемодан в руки и вперёд.
Из списка уберите необязательные пункты. Если должна, никуда не деться, но ведь наверняка есть занятия, без которых можно спокойно обойтись. Тогда у вас будет меньше начатых и не законченных дел.
А вообще пробуйте разные приёмы, в том числе креативные)). А то у вас установка очень пассивная. В таком случае ’с этим’ ничего не поделать 😕
Из списка уберите необязательные пункты. Если должна, никуда не деться, но ведь наверняка есть занятия, без которых можно спокойно обойтись. Тогда у вас будет меньше начатых и не законченных дел.
А вообще пробуйте разные приёмы, в том числе креативные)). А то у вас установка очень пассивная. В таком случае ’с этим’ ничего не поделать 😕
Мне бы хотелось понять почему некоторые успевают в одно и тоже время и кучу дел, и поездок, и встреч, а мне все сложно и тяжело. Чего мне не хватает.
Чемодан как пример был, конечно, есть такой как вы описываете, но даже то что доложить оттягиваю до последнего. Или утром ставлю детям завтрак готовить тоже вот прям впритык, не могу себя заставить поставить его на 10 мин раньше. И каждый день краситься начинаю когда уже впритык по времени перед выходом.
Те же курсы забрасываю.
Диагностировала себя уже на сдвг даже, нет, не мой случай.
Чемодан как пример был, конечно, есть такой как вы описываете, но даже то что доложить оттягиваю до последнего. Или утром ставлю детям завтрак готовить тоже вот прям впритык, не могу себя заставить поставить его на 10 мин раньше. И каждый день краситься начинаю когда уже впритык по времени перед выходом.
Те же курсы забрасываю.
Диагностировала себя уже на сдвг даже, нет, не мой случай.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу