Працівниця року• 18 февраля 2024
Хто працює розумово і важко, щоб голова не боліла, які пʼєте
які пʼєте препарати, чи вітаміни?? щоб голова не боліла від розумової діяльності? Чому болить голова від розумових навантажень, як спасатися??
показать весь текст
44
1
и представьте если еще вы холили бы в спорт зал за свои деньги и тренер лезла бы в вашу жизнь и начала ковыряться, все выпытывать, давать советы как жить, спрашивать почему вы не гуляете негде и тд вы наверное бы начали болеть, как я тогда
я не хожу, просто как вспомню как с меня енергию выкачивала, у меня была сложная жизнь, так как голова болела часто и очень много умственно работала, в душе держалась стойко чтоб не ломаться, а какой то посторонний чел лез ко мне в душу и ломал менч, я не могу это забыть. она меня сломала все таки. я сделала перерыв в работе, не работала, я сам на себя работаю, могу делать перерывы.
Я дуууже багато і треба швидко працюю розумово. Але здоровий спосіб життя, спорт, сон, і якось ттт тримають.
токсичних людей немає, які пʼють вашу енергію і лізуть в вашу голову щоб навести сумнів, навʼязати що ви себе не любите??
дякую, токсиків послала теж давно і забула як це, а коли ходила в спорт зал то я не могла зрозуміти і відлічити токса, думала вона дружить хоче, то все випитувала, а ні. Бачила що теми болісні для мене і всеодно лізла. Вона спеціально це робила??
Від розумової активності голова боліти не може. То не можливо. голова може боліти від повищеного чи пониженого тиску. Від передавлювання сосудів шиїї під час нерухомого сидіння . Від стресу. Іноді це мігрень, але вона є і в людей які не працюють розумом.
Що роблю. В мене мігрені. З собою завжди мати таблетки, в мене 2 т ибупрофену, та встигати випити на протязі 15 - 20 хвилин від початку болей.
Зарядка в ранці шийно-плечовий комплекс. Качати спину.
Зручне крісло, правильно настроений монітор.
Регулярни перерви з відривом від екрану або зміна пози.
Курси масажів шийної зони.
Полноценній сон.
Що роблю. В мене мігрені. З собою завжди мати таблетки, в мене 2 т ибупрофену, та встигати випити на протязі 15 - 20 хвилин від початку болей.
Зарядка в ранці шийно-плечовий комплекс. Качати спину.
Зручне крісло, правильно настроений монітор.
Регулярни перерви з відривом від екрану або зміна пози.
Курси масажів шийної зони.
Полноценній сон.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу