Кофр для ноги• 03 мая 2024
Страх выйти с дома, как бороться?
Трусить и шатать начинает..еще как на грех соседи вылазят или дверями стучат,и оно еще хуже
1
24
0
Ответ дляЯк ухурделю
О, у меня тоже самое ..в последнее время. Не хочу на улицу 
Не хочу это не страх.
1
3
Я теж не хочу останнім часом зайвий раз виходити, але із-за того, що в місто балістика прилітає, бувало що іноді і до тривоги.
Працюю вдома, і кудись вийти далі свого спального району ціла проблема для мене.
Працюю вдома, і кудись вийти далі свого спального району ціла проблема для мене.
автор, в идеале вам на ктп. А так способ только один - выходить, помаленьку, ненадолго. И каждый раз в голове фиксировать ’вот я вышла, купила вкусный пирожок, всё хорошо, я спокойно прошлась и вернулась домой’ Оно постепенно в голове прописывается.
3
Представьте что в магазинах пустые полки, а Вам срочно нужно бежать за продуктами, водой или в аптеку за лекарствами.
Все страхи уходят.
Каждый человек идёт по улице по какому то делу.
Абсолютно всем все равно на Вас. Каждый занят своими делами.
Все страхи уходят.
Каждый человек идёт по улице по какому то делу.
Абсолютно всем все равно на Вас. Каждый занят своими делами.
1
Моя мама говорила,что я постыдный урод и с меня люди и соседи смеяться будут..и этажом ниже жила сумасшедшая бабка,выбегала,я ее боялась до тиков и дрожи
1
сочувствую.
обнимаю вас 💛
мне тоже с родителями не повезло.
тоже тики, нет сил жить.
периодически читаю группы на фейсбуке, там много информации
обнимаю вас 💛
мне тоже с родителями не повезло.
тоже тики, нет сил жить.
периодически читаю группы на фейсбуке, там много информации
Ответ дляСекс-Бомба
была у врача, то она сказала : ’’ тю, так у вас просто всд, а оно у всех ’’
Идите к другому. Это же ненормально, надо лечиться. У вас есть семья?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу