Голова колгоспу• 13 июня 2024
Сколько вы спите?
В сутки.
Мне вот осталось спать 6 часов, а не спится....
Мне вот осталось спать 6 часов, а не спится....
18
0
Я могу спать более 8 часов в сутки. Когда у меня выхолные, то я до средины дня из под одеяла не вылажу. Но понимаю, что это не норма. А когда рабочие, то порой сплю 6 часов и чувствую, что это насилие над моим организмом
В 23 года спала по 4-5часов
А с возрастом … сейчас 33, если поспала 6 часов , то целый день разбитая, сонная, после 7-8 часов тоже сонная, но не настолько
А с возрастом … сейчас 33, если поспала 6 часов , то целый день разбитая, сонная, после 7-8 часов тоже сонная, но не настолько
Получается 7-8 часов Так хочет сой жаворонковый организм). Ложусь в 9 вечера и сама просыпаюсь в 5 утра, плюс -минус полчаса.
1
Молодая была постоянно спать хотела, раньше 11 утра на работу ни ногой😂. После рождения ребенка, все поменялось. Теперь ребенок уже вырос.,но я постарела. Сон очень ввжен для меня по-прежнему. Если не высплюсь-день пропал. Но количество необходимого сна сократилось. 8 часов уже вполне достаточно.
Так, постійно, з дитинства.
Рідко сплю більше, вже навіть як ніщо не заважає, не лягаю вчасно спати. Звикла вкладатися пізно. О другій -третій.
Але краще не беріть з мене приклад. Сон дуже важливий. Інша справа, що я не мала змоги спати досхочу.
Рідко сплю більше, вже навіть як ніщо не заважає, не лягаю вчасно спати. Звикла вкладатися пізно. О другій -третій.
Але краще не беріть з мене приклад. Сон дуже важливий. Інша справа, що я не мала змоги спати досхочу.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу