Таракашечка• 12 июля 2024
Зависимость от человека, как побороть
Я сама себя загнала в эту зависимость. И понимаю, что вместе мы не будем. Мы не сможем быть вместе. Как вы преодолевали очень сильную зависимость? У меня опускаются руки, я уже не могу
показать весь текст
1
55
0
потом жалел, извинялся. но я уже была в таком состоянии, что мне ничего не хотелось. все светлые чувства пропали. и я поняла что это зависимость. до такой степени, что я думала что на мне какой-то приворот
я тоже не верила. но я не могу есть, спать, работать, пока мы с ним не поговорим или пока он не напишет. вот так глупо все
У меня раньше так было на одного мужика, еще вк тогда был, я миллиард раз обновляла его страницу, если он выкладывал песню, я вчитывалась в каждое слово, мне мерещилось что это про меня 🧐 ну и так далее, невозможно было ничего делать, хотелось снова обновить его страницу, вдруг там что то новое. Сейчас смешно, а тогда это была жесть. Много глупых поступков из-за этого. Я думаю это болезнь, разновидность ОКР.
но я буду думать что плохо поступила с ним. и буду себя винить, это еще хуже. я думаю сделать так чтобы он прекратил со мной первый общение
это просто. Точка. Больше вы никогда не будете писать друг другу. Потому что это все нездоровая ерунда.
Почитайте Автора-)))) Какое ’срал на голову’-)) Автор в мужчину вцепилась, а он убегает как может. И кто тут кому жизнь портит?
Любит и нет будущего? Себя не обманешь и от себя не уйдешь. Вы прекрасно знаете как вам поступить, а сила воли хромает. Не мучьте сами себя
я не в кого не цеплялась. изначально у нас все взаимно было, если бы он меня отшил мне было бы легче
Ваш пост? Ваш:
’он делал мне больно своим отношением, когда показывал безразличие. это все’
Все, безразличие показывает, нет больше взаимности.
’он делал мне больно своим отношением, когда показывал безразличие. это все’
Все, безразличие показывает, нет больше взаимности.
а меня отшил, много раз и настолько жестко насколько возможно. Сказал что я некрасивая. Трахнул другую. Женился на другой. Сказал что ему плевать что у меня травма или нечего есть (это во время войны, когда я могла просто умереть).
Но я благодарна ему за весь этот ужас, это помогло мне вылечиться наконец от этой многолетней зацикленности.
Но я благодарна ему за весь этот ужас, это помогло мне вылечиться наконец от этой многолетней зацикленности.
Нужно понять, что мозг за время общения с ним успел построить нейронную сеть под этого человека, поэтому так трудно нам ломать свои привычки. Кроме того, если отношения приносили много эндорфинов, дофамина, адреналина и тд, вы можете ощущать из нехватку.
Если хочется писать, пишите письма ´в ящик´, чтобы выговориться, выразить свои мысли. Отнеситесь к данному периоду как к челленжу, типа 30 дней без телефона. Постарайтесь сделать свою жизнь многовекторной, снижайте важность этого расставания. Представьте, что вы пишете книгу своей жизни, вы - главная героиня, как захотите, так и поступите. Подумайте, в какой роли вы хотите быть? Какой будет ваша история?
Если хочется писать, пишите письма ´в ящик´, чтобы выговориться, выразить свои мысли. Отнеситесь к данному периоду как к челленжу, типа 30 дней без телефона. Постарайтесь сделать свою жизнь многовекторной, снижайте важность этого расставания. Представьте, что вы пишете книгу своей жизни, вы - главная героиня, как захотите, так и поступите. Подумайте, в какой роли вы хотите быть? Какой будет ваша история?
это звучит очень логично, и для сильных людей сработает. я не такая.
И еще сложно из-за того, что у меня есть какая-то надежда, что все получится. Хотя мозгом понимаю, что это невозможно
И еще сложно из-за того, что у меня есть какая-то надежда, что все получится. Хотя мозгом понимаю, что это невозможно
А что тут знать? По какой то причине вы вместе не будете. Между вами что то или кто то стоит. Отношений таких, как вам бы хотелось нет. И уже не будет. Зачем тянуть кота за ... хвост. Тупик и другого не будет. Зачем себя мучить?
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу