Без образів• 18 августа 2024
Це варикоз вже?
Почала активно вдома займатись йогою та фітнесом, по годині на день, хочу скинути трохи ваги і підкачати тіло. Вчора отаке на коліні вилізло. Це коліно у мене роками інколи поболювало, під чашечкою. Сьогодні випирає вена і дискомфорт у цьому місці.
Це варикоз?
Сьогодні по плану кардіо тренування з Джиліан Майклс, тепер не знаю. Не хочу кидати спорт, у зал планувала піти.
Що з цим робити?
Плак плак..
Це варикоз?
Сьогодні по плану кардіо тренування з Джиліан Майклс, тепер не знаю. Не хочу кидати спорт, у зал планувала піти.
Що з цим робити?
Плак плак..
11
0
У Джиллиан классные тренировки, но очень большая нагрузка на колени((
Если у вас были проблемы с коленом, то да - после тренировок могло усугубиться
Если у вас были проблемы с коленом, то да - после тренировок могло усугубиться
4
Так даже лучше - учитесь с тренером, поставит технику, от плавания будет реальный результат.
А то как глянешь, как в бассейне барышни бултыхаются, и вообще не понятно на что они рассчитывают, на какой результат…
А то как глянешь, как в бассейне барышни бултыхаются, и вообще не понятно на что они рассчитывают, на какой результат…
1
Почитайте, что при варикозе нельзя силовые тренировки. Тут очень нужно подбирать. И в вашей стадии нужно обратиться к флебологу. А там уже определитесь куда ходить
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу