Альдебаран• 11 ноября 2024
Як написати меню на тиждень?
У вас виходить? Я постійно думаю-думаю….
3
32
0
Как можно распланировать на неделю меню ..сегодня захотелось и приготовила. Какие продукты есть дома то и готовлюНе могу на неделю планировать
2
Напишу своє меню, тільки не плюйтесь у кожного свої побажання.
Зварила вчора борщь ми будемо його їсти десь до четверга на вечерю, гречана каша і котлети, ще шубу зробила. Замаринувала крильця, завтра запечу з картоплею по селянський. Ще купила цвітну капусту посмажила. Салат можу зробити вже під гарнір на місці. Снідаємо вівсянка або яєшня, дома не обідаємо. Зазвичай їмо хто що хоче, якщо є борщ це не означає що ми їмо тільки його.
Зварила вчора борщь ми будемо його їсти десь до четверга на вечерю, гречана каша і котлети, ще шубу зробила. Замаринувала крильця, завтра запечу з картоплею по селянський. Ще купила цвітну капусту посмажила. Салат можу зробити вже під гарнір на місці. Снідаємо вівсянка або яєшня, дома не обідаємо. Зазвичай їмо хто що хоче, якщо є борщ це не означає що ми їмо тільки його.
3
как в казарме)))...а если не хочется скажем так курицу, а хочется рыбы? все равно есть курицу?
1
3
1
В якій казармі?
Ви здатні образити незнайому людину лише через те, що це за рамками вашого світу?
Це просто сором.
Є в меню на два тижні все з урахуванням особливостей нашого харчування.
Ви здатні образити незнайому людину лише через те, що це за рамками вашого світу?
Це просто сором.
Є в меню на два тижні все з урахуванням особливостей нашого харчування.
5
1
Написала на листочку основні страви - перше і м´ясне друге. Те, що готую без заглядання в рецепти. М´ясо закуповую раз на два тижні, розділую порційно і закладаю в морозилку. Витягається те, що хочеться. От наприклад, був борщ, значить сьогодні витягну куряче філе. Овочі завжди в достатній кількості, ніколи не купую дві морквини і три цибулини. Молочне купується по необхідності, в холодильнику завжди вершки і сметана. От і все меню.
2
Як можна запланувати, що тобі захочеться, наприклад, у вівторок чи пʼятницю? Їм те, що хочу зараз
2
Точно сказати важко бо і страви різні, Якийсь тиждень дешевше якийсь дорожче. в цілому десь в 15 тисяч на місяць вкладаємось, ну мені принаймні хочеться вірити, але чесно я не рахувала щоб от копійка до копійки. Нас двоє дорослих і донька 11 років
По методу заготовок
Купую наприклад 6 кур, 2 кг телятини, 2 кг свинини
Розділяю на частини , получається 12 ніжок, 12 крил, 12 великих філе, 12 малих тощо.
Частину в фарш, Частину мариную в різних соусах. Варю звичайний бульйон і бульйон консоме. Так само рибу, купую як приклад тушку лосося, докупаю білу. Роблю різні заготовки
Або наприклад сир кисломолочний. Купила 6 кг. Зробила 64 порції сніданків, витратила 2 години, потім про це не думаю ( сирки з начинкою, ліниві вареники, творожно-сирні пончики, ліниві хачапурі, творожні вафлі, ліниві вареники)
Купую наприклад 6 кур, 2 кг телятини, 2 кг свинини
Розділяю на частини , получається 12 ніжок, 12 крил, 12 великих філе, 12 малих тощо.
Частину в фарш, Частину мариную в різних соусах. Варю звичайний бульйон і бульйон консоме. Так само рибу, купую як приклад тушку лосося, докупаю білу. Роблю різні заготовки
Або наприклад сир кисломолочний. Купила 6 кг. Зробила 64 порції сніданків, витратила 2 години, потім про це не думаю ( сирки з начинкою, ліниві вареники, творожно-сирні пончики, ліниві хачапурі, творожні вафлі, ліниві вареники)
3
1
У нас меню залежить від нашого способу життя.
Уранці діти йдуть до школи, школа доволі далеко, тож встають рано, коли не сильно голодні. Отже, перший сніданок має бути маленький і білковий.
У мене це налисники з м´ясом, з потрошками, з сиром, сирники, ліниві вареники, влітку просто сир з фруктами, омлетик, варені перепелині яйця, гарячі бутери з сиром або сир+м´ясо, чай з медом і лимоном або обліпиховий напій.
У школу даю другий сніданок - зрази з м´ясом, броколі/цвітна в клярі+варене філе, бутери з м´ясом, лаваш з різними начинками, відбивні, нагетси. До цього свіжі сезонні овочі, взимку солоні огірки, зелень.
Обідають в столовці. Я собі беру те, що готую дітям. Часто варю гречку, просто так їм.
На вечерю суп, любимо дуже, варю різноманітні.
На вихідних їмо рибу, пасту, замовляю піцу.
Уранці діти йдуть до школи, школа доволі далеко, тож встають рано, коли не сильно голодні. Отже, перший сніданок має бути маленький і білковий.
У мене це налисники з м´ясом, з потрошками, з сиром, сирники, ліниві вареники, влітку просто сир з фруктами, омлетик, варені перепелині яйця, гарячі бутери з сиром або сир+м´ясо, чай з медом і лимоном або обліпиховий напій.
У школу даю другий сніданок - зрази з м´ясом, броколі/цвітна в клярі+варене філе, бутери з м´ясом, лаваш з різними начинками, відбивні, нагетси. До цього свіжі сезонні овочі, взимку солоні огірки, зелень.
Обідають в столовці. Я собі беру те, що готую дітям. Часто варю гречку, просто так їм.
На вечерю суп, любимо дуже, варю різноманітні.
На вихідних їмо рибу, пасту, замовляю піцу.
Завтраки у вас в морозилке?
Как вы для семьи я так для кошки) порции мясного микса в морозилку на неделю
Как вы для семьи я так для кошки) порции мясного микса в морозилку на неделю
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу