Само_достаточная• Изменено 12 ноября 2024
Какое-то отчаяние внутри
И я не про ситуацию в стране, а в целом про свое состояние
Все пытаюсь с нуля, сначала начать, а уже идет 4 десяток и все одно и тоже, только стала еще более тревожной, более скептичной, не доверяю людям, и руки опускаются от новых идей и попыток. все как-то однотипно и в душе гадко. Раньше были похожие ощущение, но теперь это все обострилось,раздражение на внешний мир и людей, нет терпения. Не знаю что происходит. не ощущаю себя тут и здесь качественно, все время казалось дальше лучше, а теперь и этого нет
Все пытаюсь с нуля, сначала начать, а уже идет 4 десяток и все одно и тоже, только стала еще более тревожной, более скептичной, не доверяю людям, и руки опускаются от новых идей и попыток. все как-то однотипно и в душе гадко. Раньше были похожие ощущение, но теперь это все обострилось,раздражение на внешний мир и людей, нет терпения. Не знаю что происходит. не ощущаю себя тут и здесь качественно, все время казалось дальше лучше, а теперь и этого нет
показать весь текст
1
33
62
0
А я недавно панно макраме сплести себя заставила, но как-то без особого энтузиазма, это да, раньше рукоделие было прям отдушиной, сейчас другое
Мне побольше
Сегодня порыдала. До этого ныла, но подруга меня подбардивала.
После рыдания я как заново на свет родилась. Тут вот подруга ныть начала - я ее подбадриваю.
Так как-то и выгребаем.
Вообще конечно такая фигня творится, что я уже не знаю откуда черпать тот позитив. Ничего не хочу делать ибо в мои почти 50 ни к чему это не приведет.
Но я заставляю себя. Качаю жопу. Ем всякие суперфуды. Насильно выхожу на воздух, много хожу.
Фигня конечно, но хоть что-то. И да, учу инглиш. Он у меня уже в печенках сидит, но не бросаю. И если сравнить меня год-полтора назад - так я така вжэ вумна вутка!!
Сегодня порыдала. До этого ныла, но подруга меня подбардивала.
После рыдания я как заново на свет родилась. Тут вот подруга ныть начала - я ее подбадриваю.
Так как-то и выгребаем.
Вообще конечно такая фигня творится, что я уже не знаю откуда черпать тот позитив. Ничего не хочу делать ибо в мои почти 50 ни к чему это не приведет.
Но я заставляю себя. Качаю жопу. Ем всякие суперфуды. Насильно выхожу на воздух, много хожу.
Фигня конечно, но хоть что-то. И да, учу инглиш. Он у меня уже в печенках сидит, но не бросаю. И если сравнить меня год-полтора назад - так я така вжэ вумна вутка!!
9
Давайте кооперироваться)))
Только не хандрим! Можно тут потрындеть. Можно что-то поучить. Можно спорт подключить.
Я вот купила гантели и качаю жопу. Знаете, фигня конечно, но я хоть на 1 отключаюсь от реальности. Считаю подходы дышу. Потом душ. Глядишь как-то и час-два-три не в негативе, а в конктруктиве
Только не хандрим! Можно тут потрындеть. Можно что-то поучить. Можно спорт подключить.
Я вот купила гантели и качаю жопу. Знаете, фигня конечно, но я хоть на 1 отключаюсь от реальности. Считаю подходы дышу. Потом душ. Глядишь как-то и час-два-три не в негативе, а в конктруктиве
7
Все обратимо! Поверьте мне!
Питание, сон, питьевой режим, физ активность, воздух и умственная нагрузка.
Мне в 43 казалось что я труха. Веки опустились, глаза не видят, осанки нет, пузо.
Взяла себя в руки, сказала сама себе не раскисать - зрение 100 проц. Отеки век ушли.
Питание, сон, питьевой режим, физ активность, воздух и умственная нагрузка.
Мне в 43 казалось что я труха. Веки опустились, глаза не видят, осанки нет, пузо.
Взяла себя в руки, сказала сама себе не раскисать - зрение 100 проц. Отеки век ушли.
От ви странна
Комусь має бути легше що чоловіки в окопі чи у вас дитина особлива? В кожного свої біди і проблеми, давайте не будемо мірятись кому гірше, і знецінювати інших
Комусь має бути легше що чоловіки в окопі чи у вас дитина особлива? В кожного свої біди і проблеми, давайте не будемо мірятись кому гірше, і знецінювати інших
5
Для когось і зламаний ніготь - трагедія. Сидіти ,нити і нічого не робити - це таке собі. Треба цінувати життя, поки воно є
Я так же. Не умею жить тут и сейчас . Хотя стараюсь. Единственному сыну 14 лет. Понимаю, что еще чуть-чуть и ему надо уезжать из страны учиться. И мне так страшно, что что совсем уйдет из моей жизни. Я хочу, чтобы он построил свою жизнь в лучшей стране, но за себя мне очень тревожно и одиноко. Мучают мысли и страхи одинокой старости в полном забвении.
так повезло еще тем, у кого есть работа, умение, востребованное образование.а что делать тем у кого этого нет? и возраст уже за 30..
вы знаете, эти лики не подходят для людей с сильно развитой эмпатией. для черствых душой - да. а для тех, кто чужую боль принимает как свою, нет. еще хуже
3
Це точно,напашуся на роботі,далі ще йду в басейн,сауна,там роблю що можу,сплю без задніх ніг.Буває приходжу додому в 21.30.Можу ще й музичку послухати,2-3 пісні.Нічого,ось 7 год вже на роботі працюю,зараз каву пʼю,маю 10 хв.
3
Автор,идите к психиатру.Выпишет что то.У меня и у знакомых все ок-живут и работают.Горе-это ребенка хоронить,а остальное все ерунда
1
1
Для кого то и плохая погода-уже депресс.Нельзя так.Красотка,ноги -руки есть,молодая,не 80 лет-вся жизнь впереди
Девочки, ищите бесплатные психологические группы, у нас при центре социальных услуг. Там психолог с вами поговорит, запишет на индивидуалку, если нужно. Антидепрессанты нужно пить длительным курсом, долго, иначе они только навредят, курс назначит психиатр, не бойтесь этого слова . Невропатологи не все заточены под это, у них своя специфика. Я поехала отдохнуть в Карпаты, купила палки для скандинавской ходьбы( не могу бегать). Психоэмоциональное состояние наладилось.
Если дело дошло до АД , то сходите к врачу, может вам другие препараты пропишут, какую - то терапию назначат.
Если хочется поныть, то у вас спрашивать? Бывает что просто сил уже не остаётся на фигню из разряда ’цените жизнь пока есть’. Когда она прекратится резко вы и понять ничего не успеете,так что такое себе.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу