Баба_Воля• 26 февраля в 10:28
Решила пить смузи
Купила смузи блендер, подбираю вкусные варианты комбинаций овощей и фруктов, делала с яблоком, огурцом и сельдереем, фруктовый тоже, он вкуснее, поделитесь своими любимыми вариантами
12
0
Мішаєте що є. Вівсянки модна додати. В чому проблема? Я роблю смузі часто, які там рецепти) але я із зеленню частіше+ сіль, лимончик
Клітковина в цільних овочах та фруктах краще для травлення, ніж жижа перебита, більше вітамінів засвоюється
3
1
Ну от хіба що взагалі не їли, а так будете. Бо уся ця перемелена їжа, по-перше, втрачає залишки вітамінів під час їх контакту з металом і повітрям, по-друге, не проходить достатньої обробки слиною, що є принципово важливим першим кроком травної системи, має мінімальну користь. Фруктові смузі то взагалі повний нуль користі, бо у тих фруктах магазинних, та ще й у кінці сезону немає і так нічого, окрім фруктози і пестицидів.
3
меня на смузи разнесло , правда фруктовые .. кг апельсинов в стакане не замечаеш
так что сейчас то, что не люблю ..бурячок сельдерий ит д
так что сейчас то, что не люблю ..бурячок сельдерий ит д
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу