Кто все успевает, как вы это делаете?

Вопрос к мамам, которые все (или многое) в этой жизни успевают. Откройте секрет: как вы это делаете?
Дано: ребёнок младшеклассник на смешанном обучении; работа онлайн по трекеру, но в любое время; кружки ребёнка.
И я ничего не успеваю. Сегодня 2,5 часа потратила на объяснение программы "скретч" дочке, так как учительница скинула только презентацию, а она корявая, дочь сама не справилась. За день мне нужно успеть: поработать, отвезти дочь в школу и забрать (это если офлайн), если онлайн, то проконтролировать, чтоб вышла на уроки и сделала д/з; сделать косметическую уборку или что-то более, если надо; приготовить еду; погулять с ребенком; отвезти на кружок и забрать с кружка. Часто надо в магазин, а то и в несколько. Ещё обязательно поиграть с дочкой, поговорить, почитать ей на ночь. А ещё ж мелкие дела: уборка за кошкой, заплести волосы дочке, стирка, глажка, мытье обуви и т.д. и т.п. Не говоря уже про уход за собой.
Как успеть и уделить внимание дочке, а она болтушка и ей надо много внимания. И готовить разнообразную еду без сосисок и покупных пельменей. И гулять несколько часов и о себе не забывать?
Я реально не понимаю. Генеральные уборки у меня в выходные. Тогда же делаю кулинарные заготовки. Но все равно ничего не успеваю. И приходится ткнуть иногда дочке планшет с Роблоксом, а самой работать.
P.S. Дочка у меня самостоятельная. Во втором классе. Может и завтрак себе приготовить, купается сама, уроки сама делает (но иногда помощь необходима), моет свое зеркало, подметает и вытирает пыль. Но у меня дела не уменшаются.