Неместная Я• 09 апреля 2025
Самопізнання: як зрозуміти себе та свої потреби?
Як? Як ви себе розумієте? Як ви розумієте що вам потрібно в даний час? Як ви розумієте, що то не ваша хибна думка, що то не помилка, чи мимольотна хотілка, а що це саме ваше пізнання? Давайте обговоримо методи самоаналізу, технік саморозвитку та способів досягнення гармонії. Як досягти ту гармонію, щоб бути в балансі з собою?
Тільки не відправляйте в усілякі групи, я туди не можу ходити, я не можу їх сприймати серйозно. Мене один раз навіть попросили вийти, бо вибачте...жінки сидять в колі, водять по колу обруча руками і шось там проговорюють з закрити очами. Я почала сміятись - і мене вигнали.
Тільки не відправляйте в усілякі групи, я туди не можу ходити, я не можу їх сприймати серйозно. Мене один раз навіть попросили вийти, бо вибачте...жінки сидять в колі, водять по колу обруча руками і шось там проговорюють з закрити очами. Я почала сміятись - і мене вигнали.
17
0
Як розібратися у своїх думках та почуттях.
Як визначити свої сильні та слабкі сторони.
Як виявити свої приховані таланти та здібності.
Як працювати над своїми недоліками та розвивати свої переваги.
Як ставити перед собою цілі та досягати їх.
Як навчитися приймати себе та любити себе.
Як визначити свої сильні та слабкі сторони.
Як виявити свої приховані таланти та здібності.
Як працювати над своїми недоліками та розвивати свої переваги.
Як ставити перед собою цілі та досягати їх.
Як навчитися приймати себе та любити себе.
2
Дійшли до самопізнання чи ще в процесі? Багато було разів, що мали сумнів і потім шкодували, що пішли зовсім не тією стежкою.
Знаєте як у мене буває...начебто двері відчинені - треба йти, я думаю думаю, двері або сщезають або закриваються. Тобто я наче прогавила свій шанс, не скористувалась їм. А потім роздуми - а може то й не шанс був. Однак чи інакше - шкодую потім. А буває, що зайшла в ті двері, а потім з часом розумію, що то все не те...не треба було туди йти((.
Знаєте як у мене буває...начебто двері відчинені - треба йти, я думаю думаю, двері або сщезають або закриваються. Тобто я наче прогавила свій шанс, не скористувалась їм. А потім роздуми - а може то й не шанс був. Однак чи інакше - шкодую потім. А буває, що зайшла в ті двері, а потім з часом розумію, що то все не те...не треба було туди йти((.
полностью расслабьтесь и спуститесь внутрь себя, представьте, что вы дом. вот какой вы дом, какие там стены, какие картины, мебель, етсь ли там пыль, пахнет ли там выпечкой.. если там непорядок, начните уборку в себе, если холодно, затопите камин. это должно улучшить ваше состояние.
а вообще, чтобы понять, чего вы хотите, нужно представить это все в деталях, и если вас начнет затягивать в картинку- это ваше.
а вообще, чтобы понять, чего вы хотите, нужно представить это все в деталях, и если вас начнет затягивать в картинку- это ваше.
5
метод самоанализа, когда все достало.
расслабиться и все послать нах.
в этот момент нельзя принимать никаких решений.
все только утром.
расслабиться и все послать нах.
в этот момент нельзя принимать никаких решений.
все только утром.
2
Можно я? Перечитала кучу материала, переслушала десятки видео. Пообщалась с умными людьми. Так и пришла.
Дає відповідь на питання, прошу його дати ссилку істочнік, де він це взяв. Він дає, там про це ані слова. Я ще раз прошу , він знову дає ссилку де нічого. А на третій раз каже мені: сама шукай.
1
Коли мова йде саме про те що я заплуталася, я використовую з психологом асоціативні картки. Коли наприклад в мене якась емоція як реакція, а я не можу її ідентифікувати. І пройти повз не можу, бо вона заважає.
Так само і з пошуком себе - або асоціативні картки, або табличка цінностей.
Так само і з пошуком себе - або асоціативні картки, або табличка цінностей.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу