100pudov• Изменено 31 июля в 14:31
Вы стали хуже работать?
Замечаю по себе, что у меня очень снизилась трудоспособность из-за стресса и финансовых моментов.
Многое будто просто потеряло смысл. Выключаю комп с концом рабочего дня, во время работы больше перерывов делаю, чтобы под конец дня себя нормально чувствовать.
Многое будто просто потеряло смысл. Выключаю комп с концом рабочего дня, во время работы больше перерывов делаю, чтобы под конец дня себя нормально чувствовать.
1
1
2
9
0
да, автор, больше устаю, нет концентрации, забывчивость, а чего еще ожидать с постоянно плохим сном. Даже когда сплю, не перезагружаюсь, потому что сон какой-то поверхностный, в вечном напряжении.
3
Ну раньше после работы я еще по городу могла поездить, на концерт, театр, детей на кружки. Сейчас прихожу и камушком сижу. И вроде загруженность стала меньше, могу и в инете посидеть и т п
1
Не можу заснути в тиші, постійно включаю ютуб, чи радіо онлайн, щоб щось для фону... Це діагноз?
1
Краще спати з фоном, ніж не спати в тиші.
Нервова система перезбуджена, а тому в тиші не може вимкнутися у режим сну
Нервова система перезбуджена, а тому в тиші не може вимкнутися у режим сну
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу