Поторописька• Изменено 01 сентября в 17:30
Это шопоголизм?
У меня есть проблема, что постоянно хочется что-то купить. И некоторые вещи я покупаю, а потом смотрю в ужасе и думаю, зачем я купила это. Еще у меня чувство вины потом тк уже есть кредит и с деньгами не очень. Это шопоголизм и что делать?
13
0
да...у меня тоже такое было, сама недавно поняла...для начала закройте кредит- сравнивайте чуства безопасности когда его нет-спокойно,без стресса........... и стресс, страх-когда нужно закрыть...вам мозг будет выбирать безопасность и спокойствие
Этот ужас появляется только через месяц где-то или два. Сначала мне вещь нравится, а потом начинаю замечать, что она на мне плохо сидит и вообще не нравится
автор попробуйте не покупать, а просто ходить примерять и ничего не покупать, тогда будет чувство что ’тошнит’ от тряпок
2
покупка это зависимость, по сути вам нужно найти другую зависимость-нарпр. сделать супер фигуру и ходить в зал...или собирать деньги на путешесвия
3
а кстати я еще когда-то разбиралась с настроением тоже, плохое настроение-это тоже зависимость т.е. вы сами себя должны вытягивать и менять мысли на позитивные,сначала будет сложно а потом будете постоянно радостной..начните с благодарности, просто про себя благодарите что видете вокруг, что имеете возможность купить продукты и т.д.
, по деньгам ничего не выиграла(
Не получится спрыгнуть на новую зависимость. Старая всегда о себе напоминает, только стоит попасть в нужный отдел магазина.
Я много раз пыталась, и длительные перерывы делала и на новое увлечение переходила, но увы...
Я себя заставила покупать по 1 вещи за раз. Так себя держу в руках, помогает. Со временем привыкнется и станет легче.
Иногда нарушаю, покупаю несколько.
Все что ’забраковано’ раздаю знакомым, чтоб не видеть и не страдать.
Я много раз пыталась, и длительные перерывы делала и на новое увлечение переходила, но увы...
Я себя заставила покупать по 1 вещи за раз. Так себя держу в руках, помогает. Со временем привыкнется и станет легче.
Иногда нарушаю, покупаю несколько.
Все что ’забраковано’ раздаю знакомым, чтоб не видеть и не страдать.
Ответ дляКуратор дебошей
Не получится спрыгнуть на новую зависимость. Старая всегда о себе напоминает, только стоит попасть в нужный отдел магазина.
Я много раз пыталась, и длительные перерывы делала и на новое увлечение переходила, но увы...
Я себя заставила покупать по 1 вещи за раз. Так себя держу в руках, помогает. Со временем привыкнется и станет легче.
Иногда нарушаю, покупаю несколько.
Все что ’забраковано’ раздаю знакомым, чтоб не видеть и не страдать.
Я много раз пыталась, и длительные перерывы делала и на новое увлечение переходила, но увы...
Я себя заставила покупать по 1 вещи за раз. Так себя держу в руках, помогает. Со временем привыкнется и станет легче.
Иногда нарушаю, покупаю несколько.
Все что ’забраковано’ раздаю знакомым, чтоб не видеть и не страдать.
Вийде. В мене пару десятків років була булімія, змінила на шопоголізм і розхламлення. Механізм той самий, але здоров’я не страждає.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу