Який найбільший міф про схуднення ви перевірили на собі?

Ще з цiкавого

Вы считаете калории или ограничиваетесь только выбором продуктов? +8 Пробовали ли вы полностью отказаться от мяса? +20 Мені важко худнути, бо я постійно на нервах. Як не заїдати тривогу? +20 Через дві години я зможу поїсти, як дотерпіти))) +34 Норм, що в мене на дієті інколи прям тремтять руки і хочеться їсти зараз або пом +15 Если я просто перестану есть на ночь, без диет и спорта +21 Как сохранить вес, который ушел в связи с сильным стрессом? +30 Я не можу відмовитись від солодкого в каві +23 Был ли у вас опыт, когда вы минимально подкрутили питание, а одежда вдруг стала +15 Я зриваюсь не на солодке, а на домашнє, типу хліб із маслом, картопля, макарони +17