КрестьянинДиор• 16 сентября в 15:36
Ну не могу я заставить себя заниматься спортом
17
0
Читаю це за годину до тренування. Розумію вас, це дійсно непросто. Особисто мені не в кайф, я розглядаю фізичну активність виключно як інвестицію
1
У меня такой вопрос, если я каждый день прохожу возле спортзала это считается что я занимаюсь спортом ?))
1
4
Попробуйте танцы, плавание, велосипед, бадминтон - может что-то зайдёт. Оплатить абонемент.
А вообще нужна мотивация - зачем вам например спорт? Может у вас работа физичнская и не надо. Или можете позволить регулярні масажи?
А вообще нужна мотивация - зачем вам например спорт? Может у вас работа физичнская и не надо. Или можете позволить регулярні масажи?
Как!!?у меня заболела спина, пошла к доктору сделали МРТ , протрузии - запретил заниматься в период боли. А потом можно но очень осторожно и не все и дома или индивидуально с тренером, который знает проблемы. До боли спины я постоянно ходила в зал, то йога,то пилатес, то кардио.. сейчас боюсь лишнее движение сделать,сразу боли.
1
Вот так, тоже после мрт, хожу на пилатес, делаю без фанатизма иногда что то не делаю, а раньше я и спорт это из области фантастики, даже муж не верит шо я занимаюсь))и да тренер знает мои болячки и дает иногда щадящие упражнения
Была в изгнании ходила на йогу, домой вернулась, нет йоги рядом с домом пошла на пилатес
Была в изгнании ходила на йогу, домой вернулась, нет йоги рядом с домом пошла на пилатес
Я тоже ненавижу спорт,у меня начинается депрессия или агрессия как только пытаюсь им заняться,купить абонемент не помогло. Сходила несколько раз,была злая и без настроения. Бросила - щасливый человек. Я пыталась заняться спортом раз 30 и все без толку
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу