Пампушечка• 30 октября в 05:45
Кто отказался от молочки и ушли отёки ?
Замечали такое ?
Летом я отказалась от кофе с молоком
Пила я его 2 раза в день бывало и 3
И заметила какой сухой стал живот и ушли по телу отёки ,на ногах особенно!
Вот думаю опять убрать кофе с молоком,сыр и тд .. но блин как в такую погоду без вкусного кофе с пенкой ! Дайте пару историй про молочку чтобы был стимул отказаться 🤣
Летом я отказалась от кофе с молоком
Пила я его 2 раза в день бывало и 3
И заметила какой сухой стал живот и ушли по телу отёки ,на ногах особенно!
Вот думаю опять убрать кофе с молоком,сыр и тд .. но блин как в такую погоду без вкусного кофе с пенкой ! Дайте пару историй про молочку чтобы был стимул отказаться 🤣
показать весь текст
5
10
11
73
0
Ответ дляjannjann77
Блин, прочитала ’’кот отказался от молочки’ и прям представила, как он это делает. 
Ви зранку випили правильну каву
1
Ответ дляКокошинЭль
Пройшло 70% проблем я б сказала. КРАЩЕ!! моє рішення просто!
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
І це все у вас виникло від молока?
А потім все розсмокталося?
А потім все розсмокталося?
1
6
Мда, эутирокс мне от отеков помог больше, чем спорт, диеты, массажи и все остальное, вместе взятое….
1
Ответ дляКокошинЭль
Пройшло 70% проблем я б сказала. КРАЩЕ!! моє рішення просто!
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
Из каких вы конкретно продуктов получаете кальций при отказе от молочки и кисломолочки? Петрушка и черный кунжут?
Это как раз и основная проблема.
Молочные продукты действительно основной источник поступления кальция в организм среднего человека.
Я записывала свой рацион в приложения и кальций не добирала, несмотря на усилия.
А баночки с айхерб тоже путь сомнительный
Это как раз и основная проблема.
Молочные продукты действительно основной источник поступления кальция в организм среднего человека.
Я записывала свой рацион в приложения и кальций не добирала, несмотря на усилия.
А баночки с айхерб тоже путь сомнительный
2
1
Та может глубоко в душе и поверят, но так глубоко, что не обратят на это внимание и будут дальше доказывать свою правоту.
Тобто ви жували все підряд, в т.ч. і різні булки, а виненним у вашому здоров´ї виявилося молоко ?
1
2
2
Ответ дляКокошинЭль
Пройшло 70% проблем я б сказала. КРАЩЕ!! моє рішення просто!
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
Але ж інколи хочеться пряженого...
Овощи и зелень
Листовая зелень: шпинат, капуста кале, кресс-салат, петрушка.
Другие овощи: брокколи, чеснок, репа, пекинская капуста, сельдерей.
Бобовые
Фасоль и чечевица: белая фасоль, нут и чечевица — отличные источники.
Тофу: соевый творог, который можно использовать в различных блюдах.
Рыба и морепродукты
Консервированная рыба: сардины, скумбрия, лосось, особенно с мягкими костями, которые легко пережевываются.
Морепродукты: моллюски и устрицы также богаты кальцием.
Орехи и семена
Миндаль: лидер по содержанию кальция среди орехов.
Кунжут: семена кунжута содержат большое количество кальция (около 975 мг на 100 г)
Думайте ширше....
Листовая зелень: шпинат, капуста кале, кресс-салат, петрушка.
Другие овощи: брокколи, чеснок, репа, пекинская капуста, сельдерей.
Бобовые
Фасоль и чечевица: белая фасоль, нут и чечевица — отличные источники.
Тофу: соевый творог, который можно использовать в различных блюдах.
Рыба и морепродукты
Консервированная рыба: сардины, скумбрия, лосось, особенно с мягкими костями, которые легко пережевываются.
Морепродукты: моллюски и устрицы также богаты кальцием.
Орехи и семена
Миндаль: лидер по содержанию кальция среди орехов.
Кунжут: семена кунжута содержат большое количество кальция (около 975 мг на 100 г)
Думайте ширше....
8
1
Ответ дляХачапууури
Тобто ви жували все підряд, в т.ч. і різні булки, а виненним у вашому здоров´ї виявилося молоко ?
Я нічого вам доводити не збираюсь
1
Думала.
Это ничтожные источники.
О кунжуте знаю, вы его много не съедите и в больших количествах от него вреда больше, чем пользы.
Я о вашем конкретном опыте спрашивала, а не табличках их интернета.
Потому что имела опыт без молочки, он мне во многом нравился, но получение достаточного количества кальция стало прямо вызовом.
Вы записывали свое питание хоть раз, чтобы проанализировать его полноценность?
Это ничтожные источники.
О кунжуте знаю, вы его много не съедите и в больших количествах от него вреда больше, чем пользы.
Я о вашем конкретном опыте спрашивала, а не табличках их интернета.
Потому что имела опыт без молочки, он мне во многом нравился, но получение достаточного количества кальция стало прямо вызовом.
Вы записывали свое питание хоть раз, чтобы проанализировать его полноценность?
1
6
Ответ дляКокошинЭль
Пройшло 70% проблем я б сказала. КРАЩЕ!! моє рішення просто!
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
И это всё от отказа двух чайных ложек молока в кофе? Вау, я впечатлена!
6
Ответ дляКокошинЭль
Пройшло 70% проблем я б сказала. КРАЩЕ!! моє рішення просто!
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
А сир твердий, кисломолочний, кефір, йогурт, сметану , масло - теж не їсте?
Я, виявили повну непереносимість лактози. Відмовилась від лактози верез 3 тижні -2 кг набряків. Зараз інколи грішу, то байдуже приймаю чи не приймаю фермент лактази- всеодно набряки повертаються, але проходять швидше, уже десь тиждень треба щоб злило
П.с. Я зараз не про молоко, а все що має в складі лактозу. Якщо почитати склади то офігіваєш відттого що вона майже всюди
П.с. Я зараз не про молоко, а все що має в складі лактозу. Якщо почитати склади то офігіваєш відттого що вона майже всюди
Дівчата, підкажіть, як поповнити дитині ( підлітку) дефіцит вітаміну Д, якщо рибу і все рибне не їсть взагалі категорично? Хотілося б більш натуральним чимось.
А риба тут до чого? Я не їм мʼясо, тільки рибу та морепродукти- віт. Д понижений, як і майже в усіх.
Автор, вы отстали от новых веяний в ПП))) это несколько лет назад все массово отказывались от молочки - типа ай ай ай, вредно, отеки, слизь, целлюлит )) сейчас уже новая тема, есть много белка и огромное количество ПП диет, рецептов и тд - используют творог, молоко вместо сливок, греческий йогурт и тд))) и уже доказано, что реальная непереносимость молочки всего у 1-2% населения Земли. С глютеном, кстати тоже так же). Просто нужно следить за КБЖУ и все будет хорошо)
1
2
Ну так вы этим кофе просто превышали норму калорийности и все ) посчитайте сколько калорий вы выпивали, не считая это едой
Ответ дляКокошинЭль
Пройшло 70% проблем я б сказала. КРАЩЕ!! моє рішення просто!
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
- мінус набряки
- мінус 8 кг
- мінус почервоніння шкіри, висипання і тд
- мінус депресивний стан
- мінус відчуття важкості
- мінус постійна тяга щось піджерти
- мінус аутоімунка та кісти
і ще купа всього...
Природою молоко задумане для телят і немовлят. АГОВ!!!Люди! на якого біса ви його вживаєте???? Де ж та користь і той кальцій який там засвоюється, як вам люблять навішати лапші? Може запитаємо в тих, хто маневрує між молочними відділами в супермаркетах та чергою в аптеках? Може там кальцій теж стоїть в черзі?
Для дорослої людини від молока нуль користі! Нуль! Зеро!
лише хвороби та проблеми...
Але ж не доведеш, палєзна ім...
Да это те стоят в аптеке которые как раз не пьют это молоко, и не так молоко как йогурты и кефир. У вас личная непреносимость лактозы скорее всего.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу