Не могу решиться пойти к психологу

Вам никто не будет внушать, что вы не тупая. Откуда вообще такие ожидания?

Кроме вас никто не примет это решение. Не можете, не идите. Страдайте. Ваша жизнь. По сути, вы нужны только вам.

Ну я была у психолога на пробном сеансе и она мне говорила перечислять все свои позитивные качества и толку с того. Если меня они не устраивают, люди тянутся к умным, веселым, легким.

Первый сеанс- обо всем, чтоб понять, с каким масштабом трагедии придется специалисту работать. От первого сеанса никто не исцелился.

Так я хочу послушать чужой опыт. Я не такая богатая, чтоб отдавать в пустую по 1000грн как минимум за сеанс

Вам просто поменяют отношение к этому. Даже если с вами не будут общаться, вам будет по барабану. Как мне хотя я не ходила к психологу

А имея такие стойкие убеждения, что вы овно, вам придется долго работать. А что вы хотели? 30 лет ( условно) считать себя овном, а специалист должен за один сеанс вас в этом разуверить?

Ну мне уже не первый раз говорят перечислить свои позитивные качества по типу «да, я не общительная, зато ответственная итп». А толку с этого

Ну це не психолог. Якісь курси закінчив?

Как вы можете советовать, если не ходили к психологу? В аэрокосмической области вы тоже даете ценные советы?

Интересно, что я посоветовала, поведайте

Вам намекают, что нужно развивать свои сильные стороны, как минимум

И где тут про внушение, что вы не тупая?

Для устойчивых изменений десивительно нужно время. Поэтому терапия и есть процесс не определенный во времени.

Разовые консультации и сессии конечно тоже возможны. Но они глубоко не копают а для более поверхностных вопросов

Просто вот эту ответственность, честность к примеру никто не ценит. Всем пофиг на самом деле. Все хотят видеть веселых и легких людей, сужу по своему опыту

Какой смысл идти к психологу если тут на форуме через одного психологи и тарологи нумерологи.

Кто все? С кем вы хотите дружить, а они вас отаергают? Сотрудники?

А вы сама психолог, если судите эффективность работы психологов по собственным попыткам что-то изменить? У вас есть какая-то квалификация, опыт? Неуместно сравнивать себя со специалистом.
А также психолог не будет ничего внушать, он будет учить вас самостоятельно направлять мышление в ту сторону, что вам нужна, и понимать, что вообще у вас происходит, например почему вас ’обычно’ отвергают и как можно изменить этот сценарий

Ну вот мне помогут там принять свои слабые стороны и избавиться от комплексов. Но я ведь выйду в люди и меня снова отвергнут

Сколько вам лет, что вам так нужно принятие людей? Или вас мужчины отвергают?

Кажу як у мене було: психолог докопалася до мого нарцисичного стыда. І задавала питання: ну от тобі стидно, а шо буде якшо ти не поможеш? Я кажу: людина образиться. Вона: і шо буде як людина образиться? Я кажу: ну я не хочу шоб на мене ображались. Вона: чого? Я: бо це погано, я відчуваю вину. Вона: чого ти відчуваєш вину.

Ну і докопались до того, шо це з дитинства навязані відчуття вини і всякого брєда. Люди не разрушаються від того шо ти їм відмовляєш, шо ти ідеш спати замість того шоб з ними говорити чи ти кладеш трубку замість того шоб їх слухати. Люди самі всі з чимось боряться у собі, сумніваються і постійно себе пиляють. Покуй на них.

І після того у мене почала проявлятись задавлена моя природня агресія. Не треба піднімати самооцінку і внушати ніц не треба. Коли ви звільнете свою природню агресію вам буде покуй і ви самі побачите і дорогу, і шлях. І вам психолог не буде потрібен

Тогда вам не надо никакие психологи. Вон ловелас в теме - проконсультирует вас лучше

23. Та меня все отвергают..После общения со мной меня избегают просто все. Хотя я выгляжу нормально, не воняю там и так далее. Именно после личного общения избегают

Как это проявляется? При виде вас переходят на другую сторону улицы? Может у вас плохо пахнет изо рта?

Я постоянно жую жвачку. Нет, просто они не подходят ко мне общаться еще раз и одна знакомая сказала, что ей со мной некомфортно и заблокировала меня😢

Что то мне подсказываетч что вы очередной или местный троль

Я вважаю, раніше бачу по своєму прикладу, що є певна точка неповернення. Тобто зараз відвідую психолога (травмотерапія по методу емдр) і розумію, що якщо і буде відкат, то не до податкової точки, а тільки на кілька кроків назад.
Так, токсичне оточення тягне назад, внутрішній голос вмовляє повернутися до старих шаблонів мислення, але все одно підсвідомо шукаю підкріплення вже нових шаблонів.
Але тут мова швидше про доказові методи психотерапії, просто розмова/ консультація в психолога не змінить ’прошивку’.
Крім того, до психолога теж бажано потрапити в ’підготовленому’ стані: і морально налаштуватися на нелегкий процес змін, і якоїсь теорії/інформації начитатися.
Бо якщо б я прийшла не підготовленою інформаційно, то пішла б і не повернулася ще після третього сеансу.
От зараз в мене домашнє завдання написати листи своєму тіло і написати лист собі від імені тіла. Звучить не адекватно і здається, що пора в псіхушку. Але за кілька місяців терапії побачила реальні результати і, зокрема, повірила в психосоматику.

Если у вас все ок и вы не встречались с такими ситуациями, то не значит, что такого не бывает. Я и говорю, что у меня глубокая проблема. Что вообще тролльного может быть в такой теме.

Пошукайте груповий формат роботи, вам як раз може й вдасться вже там знайти приятелів.
А так то да, вам за 3 сеанси не ’вправлять мізки’ ні за 1000грн за годину ні за 10 тисяч, бо тут є свої процеси. Ваші установки про себе формувалися й закріплювалися не один рік. І змінюватися вони будуть поволі, в процесі нових відносин і взаємодій з людьми а не якихось повторень афірмацій.

Поки ви самі себе не приймете, то і люди вас не прийматимуть.