Я только за!• 06 декабря в 02:45
Без еды на ночь перед сном не могу пойти спать, при этом потом мучаюсь в кровати
от того что желудок работает и не могу уснуть, насколько вредно кушать по ночам?
4
0
Випийте чашку трав´яного чаю перед сном. Так, будете бігати в туалет серед ночі, але за тиждень організм відвикне і зможете засинати без їжі.
Їсти на ніч не рекомендується.
Їсти на ніч не рекомендується.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу