Міс Всесвіт• вчера в 22:12
На сколько можно похудеть на йогурте?
Если 2-3 дня посидеть на одном йогурте и твороге, то на сколько можно похудеть? Типа разгрузочные дни? Скинуть нужно обьемы. На кг не особо ориентируюсь. С веса 61
5
3
1
14
0
Ооо, с йогуртом надо быть очень осторожным. Была какое то время маломобильной, ограничила себя в еде. Тоже думаю на йогуртах посижу, норм будет и для кишечника и для фигуры. Выбрала не сладкий, с фруктиками какими то. Быль пттьевой и такой же густой. Потом посмотрела калорийность, 470, ну думаю норм. Потом одела очки т дочиталась, что это на 100 грамм, а там 270. По итогу один йогурт по калорицности почти дневная норма. Ну его в бпню такие йогурты
Та ну что это за йогурт?) это уже какая-то сметана у вас была
Вот только что посмотрела активия обычная 62 калорий на 100 грамм.
И все остальные йогурты +,- так же
470 🤣 в шоколадн не на много больше
Вот только что посмотрела активия обычная 62 калорий на 100 грамм.
И все остальные йогурты +,- так же
470 🤣 в шоколадн не на много больше
Отож. Умею я выбирать. Я ж тоже думала, что все йогурты плюс минус так же. А оказалось есть среди них типы, коварной наружности. Но надо отдать ему должное, был он чертовски вкусный
Суть цього недосхуднення?🤪 не влазете в спідницю яку критично хочеться надягти? Інще на думку не спадає, бо мінус 1,5кг особо погоду не роблять. Сама ціль неясна одним словом.
Йогурт це не їжа. Чому йогурт?! На той калораж 100% можна і поїсти. Да, малі порції може. Да , не всякі продукти. Але ж поїсти🤷♀️
На йогурті будете голодна. Голодна заради безтолкової якоїсь цілі.
Йогурт це не їжа. Чому йогурт?! На той калораж 100% можна і поїсти. Да, малі порції може. Да , не всякі продукти. Але ж поїсти🤷♀️
На йогурті будете голодна. Голодна заради безтолкової якоїсь цілі.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу