люблю_тортики• 09 февраля в 23:41
Как улучшить когнитивные способности
Я себя вообще не узнаю, памяти ноль, концентрати ноль. Читать не могу. Это вообще для меня не типично, я очень любила читать, если чем то начинала заниматься,то плотно вникала, память была прекрасная.
Я конечно понимаю, что стрессы и соц сети сделали свое дело. Как это исправить?
Я учу с сыном стихи и не запоминаю
Новые слова ин яза тоже не запоминаю . Читаю, через пару абзацев теряю ход мыслей
Я конечно понимаю, что стрессы и соц сети сделали свое дело. Как это исправить?
Я учу с сыном стихи и не запоминаю
Новые слова ин яза тоже не запоминаю . Читаю, через пару абзацев теряю ход мыслей
7
4
11
0
У меня тоже такое. Спросила ИИ какие препараты посоветует, он насоветовал, но теперь как их достать, чтоб опробовать. К психиатру не хочу. Они рецептурные.
4
2
1
Сколько вам лет?
Вообще печально если читаете детский стих - и не можете запомнить. Может в неврологу обратиться? Смотрите сами. Люди и после инсульта восстанавливаются. Знаю по своему отцу 70 лет. А вам как бы рановато., и не инсульт совсем
Вообще печально если читаете детский стих - и не можете запомнить. Может в неврологу обратиться? Смотрите сами. Люди и после инсульта восстанавливаются. Знаю по своему отцу 70 лет. А вам как бы рановато., и не инсульт совсем
5
Сон, физупражнения, препараты от невропатолога для кровообращения в мозгу, может это от стресса - тогда успокоительные.
У меня тоже так - надеюсь просто от стресса, после обстрелов пару дней как немного в тумане хожу, может это защитная реакция организма.
У меня тоже так - надеюсь просто от стресса, после обстрелов пару дней как немного в тумане хожу, может это защитная реакция организма.
У меня также после рождения ребенка... Тупление, зависание, а раньше ведь отличницей была...
Сыну 4 почти, то есть время прошло достаточно...
Сыну 4 почти, то есть время прошло достаточно...
3
1
Теж саме , вже голова не так варить . Відчуваю якусь невмотивованість і відчай, я думаю що це реакція організму на стрес , щоб меньше у голову лізло , щоб не пам´ятати погане, але не пам´ятаєш все . Невролог виписала когнум.
3
Это вы все в Украине живёте или за границей? Если за границей, то здесь все гениями уже задним числом родились, а если в Украине+ не парьтесь, после обстрелов там у половины населения плохо с памятью.
1
Препараты для кровообращения конечно хорошая идея, но суть в том что кровь - транспорт, она должна что-то приносить.
А если человек в истощении то просто лучше бегающая кровь мало что способна решить.
Стресс - всегда вызывает потерю магния.
Магний - главный кофактор энергетических обменов.
Мозг критически зависит от: кислорода (тут улучшать кровообращение кстати), энергии (без магния и вит.В никак), глюкозы.
При активных потерях магния из-за стресса недостаточно просто спать и т.д, его нужно восполнять непосредственным приемом в терапевтических дозах
А если человек в истощении то просто лучше бегающая кровь мало что способна решить.
Стресс - всегда вызывает потерю магния.
Магний - главный кофактор энергетических обменов.
Мозг критически зависит от: кислорода (тут улучшать кровообращение кстати), энергии (без магния и вит.В никак), глюкозы.
При активных потерях магния из-за стресса недостаточно просто спать и т.д, его нужно восполнять непосредственным приемом в терапевтических дозах
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу